Уход за телом при помощи эфирных масел

Добро пожаловать на наш форум!
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Устранение потливости (гипергидроза)

Тип кожи: жирный, сухой, нормальный, комбинированный.
Причины и симптомы. Участки повышенной потовой секреции могут быть локализованы в области подмышечных впадин, стоп, ладоней, бюста, однако, чаще всего склонность к чрезмерному потоотделению четко не локализуется. Гипергидроз может быть обусловлен наследственной предрасположенностью, вегето-сосудистыми нарушениями, однако повышенное потоотделение - регуляторный механизм, возникающий абсолютно у всех людей при лихорадке, в жаркую погоду или при интенсивных физических нагрузках. Основная косметическая задача при выраженной потливости - препятствовать разложению пота микроорганизмами, оказывать освежающее и антибактериальное действие на кожу.
Действенные методики. Ополаскивание. Опрыскивание кожи спреями. Примочки. Прием ванн. Нанесение тоников, лосьонов, дезодорантов. Очищающие маски. Ароматическое припудривание. Ароматический лед. Ароматические чаи.
Рекомендуемые базисные основы. Молочко для тела. Тоники косметические. Тальк.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем трех чайных ложек базисной основы (дозировка в каплях): Вербена - 10, Кипарис - 20, Лиметт -20, Мирт - 20, Можжевельник - 20, Пальмароза - 15, Петит грейн -25, Шалфей - 15.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Устранение целлюлита

Тип кожи: жирный, сухой, нормальный, комбинированный.
Причины и симптомы. В развитии целлюлита большую роль играет наследственный фактор, однако дряблость тканей может быть и "благоприобретенным" явлением. В результате депрессии периферического кровообращения, нарушения лимфотока, гормонального дисбаланса (по женскому типу), гиповитаминозов, углеводной монодиеты, гиподинамии, недостаточности выделительных функций организма возникают воспалительно-деструктивные изменения жировой ткани гиподермы (образование "нутряного сала"). Кожа в этих местах имеет вид "апельсиновой кожуры", температура ее снижена. Места типичной локализации бесструктурной жировой ткани - плечи, боковые поверхности тела, живот, бедра, подбородок, ягодицы.
Действенные методики. Массаж, растирания. Обертывания, компрессы, примочки. Опрыскивание кожи спреями. Контрастный дуги. Сауны. Питательные, омолаживающие маски. Интенсивное нанесение тоников, кремов, лосьонов, косметического молочка. Нанесение антицеллюлитных препаратов перед физическими нагрузками. Ароматическое припудривание. Ароматические ванны. Ароматические чаи.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Фруктовые соки. Глина. Морские водоросли.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 7, Бергамот - 10, Грейпфрут - 10, Душица - 4, Имбирь - 7, Кипарис - 7, Корица - 3, Лиметт - 10, Мандарин - 7, Можжевельник - 10, Мускат - 5.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Повышение упругости тела

Причины, и симптомы. Снижение упругости и развитие дряблости тела - не только дань образу жизни с дефицитом движения, разбросанным питанием, снижением сексуальной активности, леностью и накоплением прожитых лет, но и подверженность некоторых участков тела к нескромному информированию окружающих о возрасте. Бюст, бедра, живот и ягодицы имеют фенотипическую склонность к потере упругости, а восстановление их контуров - дело перспективное, но очень сложное. В этом случае важны не просто физические упражнения, а специальные упражнения, направленные на глубокие, интенсивные, многократно повторяющиеся сокращения соответствующих мышц. Восстановлению упругих контуров тела способствуют препараты, стимулирующие кровоток, лимфодренаж тканей, обладающие противоотечным, противовоспалительным действием. Особенно эффективны методики поочередного нанесения согревающих и охлаждающих препаратов.
Действенные методики. Массаж, растирания. Обертывания, компрессы. Опрыскивание кожи спреями. Контрастный душ. Сауны. Питательные, омолаживающие маски. Интенсивное нанесение тоников, кремов, лосьонов, косметического молочка. Поочередное (через 5 минут) нанесение охлаждающих и согревающих препаратов - начинать желательно с охлаждения, а заканчивать согреванием. Ароматические ванны. Ароматические чаи.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла жожоба, макадамии. Йогурт. Фруктовые соки. Глина. Морские водоросли.
Рекомендуемые "охлаждающие" эфирные масла из расчета на объем трех столовых ложек базисной основы (дозировка в каплях): Вербена - 8, Каяпут - 20, Лиметт - 20, Можжевельник - 20, Мята - 20, Найоли - 20, Пальмароза - 20, Сандал - 15, Шалфей - 15, Эвкалипт - 20.
Рекомендуемые "согревающие" эфирные масла из расчета на объем трех столовых ложек базисной основы (дозировка в каплях): Апельсин - 20, Гвоздика - 15, Душица - 10, Имбирь - 15, Корица - 8, Мандарин - 20, Мускат - 10, Розмарин - 15, Фенхель - 20, Чабрец- 10.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Прочные, блестящие длинные ногти

Проблемы и цели. Ногти, как и волосы, являются придатками кожи. Анатомически в их строении можно определить: ногтевую пластину с беловатым серпиком ногтевой лунки; ногтевое ложе соединительной ткани, на которой располагаются пластина и валик - кожаную складку, прикрывающую боковую и ростковую зоны ногтя. Полное обновление ногтя происходит за 150-170 дней. Ноготь - очень восприимчивая морфологическая система, быстро реагирующая на внешние (воздействие препаратов бытовой химии) и внутренние изменения (гиповитаминозы, эндокринные кризы). Ногти похожи на губку, активно впитывающую любые вещества, именно поэтому они часто прокрашиваются, желтеют, расслаиваются, становятся тусклыми и хрупкими.
Действенные методики. Теплые ванночки для ногтей. Отбеливающие и витаминные ванночки из соков, йогуртов. Аппликации с разбавленными и чистыми эфирными маслами. Нанесение кремов, масел. Массаж ногтевого валика. Полировка ногтевой пластины чистыми эфирными маслами.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла авокадо, ростков пшеницы, миндаля, макадамии, жожоба. Мед. Сода. Йогурт, кефир.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы.
Устранение хрупкости и расслаивания ногтей: бергамот, иланг-иланг, кедр, ладан, мирра, пачули, сандал, сосна.
Устранение прокрашенности ногтей: грейпфрут, лимон, розмарин, циронелла.
Повышение прозрачности ногтевой пластины: лимон, мирра, эвкалипт.
Полировка ногтевой пластины: бергамот, иланг-иланг, лаванда.
Противовоспалительное действие: розмарин, ромашка, сандал, чайное дерево.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Нежные, холеные аристократические руки

Проблемы и цели: руки подвержены частым контактам с горячей и холодной водой, препаратами бытовой химии. Область кисти - область повышенного травматизма и физических нагрузок. Безусловно, "тяжелая жизнь" накладывает свой отпечаток на внешний вид и ухоженность рук. Основная задача при уходе за руками - смягчение, регенерация, питание, укрепление и защита кожи. Устранение раздражения, красноты и шелушения, а также заживление трещин.
Действенные методики. Теплые ванночки для рук с медом, молоком. Теплые примочки, компрессы. Отбеливающие и витаминные маски. Аппликации на участки огрубения и воспаления разбавленных и чистых эфирных масел. Нанесение кремов, масел. Массаж.
Рекомендуемые базисные основы. Растительные масла авокадо, ростков пшеницы, миндаля, макадамии, жожоба. Пюре из картофеля, овсяных хлопьев, риса. Мед. Лимонный сок. Фруктовое пюре. Сода. Молоко, йогурт, кефир.
Рекомендуемые эфирные масла из расчета на объем одной чайной ложки базисной основы (дозировка в каплях): Вербена - 5, Гвоздика - 10, Герань - 12, Иссоп - 12, Кедр - 12, Лимон - 10, Майоран - 15, Мирра- 12, Можжевельник - 10, Роза - 5, Розмарин - 10, Ромашка - 15, Фенхель - 10.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Уход за кожей ног.
Ноги - самая усталая часть нашего тела. Это объясняется не только спецификой их "деятельности", предполагающей повышенные нагрузки, напряжение, сдавление, гипоксию. К сожалению, особенности периферического кровообращения имеют решающее значение, и если не ухаживать за ногами - они всегда будут выглядеть старше их обладателя.
Основная ценность косметического ухода за ногами - быстрота, легкость и необременительность методик.

Действенные методики и базисные основы:
1. Ванночки горячие и холодные (эмульгаторы эфирных масел - соль, гель, сливки, сода).
2. Массаж, растирания (основа для эфирных масел - масла ростков пшеницы, авокадо, миндаля, макадамии, крем для ног, спирт).
3. Прямые аппликации. Нанесение чистого (или разбавленного основой) эфирного масла на стопы, поверхность видимого сосудистого рисунка, рубца, стрии 1-2 раза в день.
4. Обертывания, компрессы.
5. Регенерирующие маски на проблемные участки ног (основа - картофельное пюре, растительное масло, овсяная кашица, мед).
6. Ароматические пластыри от мозолей, натоптышей (смешанные с эфирным маслом хлопья геркулеса или воск).
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Уход за кожей ног после эпиляции
Нанесение на кожу после эпиляции лосьонов, тоников, растительных масел (макадамия), эмульсий с эфирными маслами (в среднем 10 капель на 1 чайную ложку основы) устраняет покраснение, раздражение кожи, формирует гомогенную окраску и выравнивает фактуру кожи.
Рекомендуемые эфирные масла: лимон, мандарин, можжевельник, розовое дерево, сосна.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Посещение бассейнов, саун, пляжей
Предупреждение паразитарных дерматитов гораздо легче, чем их лечение. Следует непосредственно перед и сразу после посещения сауны или бассейна нанести на кожу стоп 4-5 капель одного из нижеперечисленных эфирных масел: бергамот, гвоздика, имбирь, корица, лаванда, мускат, розмарин, чайное дерево, чабрец, шалфей.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Усталость ног, болевой синдром в стопах
Добавление эфирных масел в ванну (3-7 капель) или ванночку для ног (5-10 капель) способствует быстрой нормализации тканевого кровообращения и устранению перенапряжения мышц.
Рекомендуемые эфирные масла: бэй, базилик, вербена, герань, имбирь, каяпут, майоран, мята, можжевельник, найоли, розмарин, ромашка, цитронелла, шизандра.

Склонность к отечности стоп
Для решения этой проблемы следует добавлять эфирные масла в ванны (5-7 капель), ванночки для ног (10-15 капель), а также наносить на ноги от голеностопа до бедра косметические препараты (кремы, молочко для тела), обогащенные эфирными маслами (5 капель на 1 чайную ложку).

Растяжение связок, ушибы
При растяжении связок эффективны компрессы, умеренно теплые (Зб-37"С) ванны и ванночки для ног, легкий массаж с эфирными маслами. В качестве базисной основы можно использовать растительные масла миндаля, ростков пшеницы, авокадо, макадамии.
Рекомендуемые эфирные масла: вербена, гвоздика, иссоп, кипарис, корица, лаванда, лиметт, майоран, мята, найоли, можжевельник, цитронелла, шалфей.
Аватара пользователя
Nurhan13
Сообщений: 467
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:43

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение Nurhan13 »

Возникновение неприятного запаха ног
В этом случае эффективны ванночки, ополаскивания ног, нанесение косметических препаратов (гелей, эмульсий) с эфирными маслами, ароматическое припудривание.
Рекомендуемые эфирные масла: шалфей, кипарис, чайное дерево, пальмароза.

Расширение вен
Регулярное добавление в ванны, ванночки для ног эфирных масел, обертывания ног (от лодыжки до бедра), а также нанесение эфирных масел на основе базисных масел (макадамия, жожоба) или кремов дает умеренный позитивный результат.
Рекомендуемые эфирные масла: душица, каяпут, кипарис, майоран, мирт.

Артриты, боли в суставах
Обезболивающим, противоотечным и противовоспалительным действием обладают следующие эфирные масла: бэй, вербена, гвоздика, душица, ель, имбирь, корица, майоран, найоли, розмарин, шалфей, эвкалипт.

Вялозаживающие раны, язвы
Эффективной мерой являются промывания с эфирными маслами пораженных участков, аппликации чистых эфирных масел, аппликации эфирных масел, смешанных с маслом ростков пшеницы (1:1), холодные компрессы.
Рекомендуемые эфирные масла: герань, гвоздика, лаванда, мирра, можжевельник, пальмароза, роза, розмарин, ромашка, шалфей.
Аватара пользователя
ZENA
Сообщений: 909
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:28
Пол: Ж

Re: Уход за телом при помощи эфирных масел

Сообщение ZENA »

Мне очень помогло от сыпи эфирное масло пачули с использованием транспортного масла (я пользовалась маслом жожоба), никакие современные крема и другие средства не помогали или помогали временно, а после масла кожа стала гладкая ни одного пятнышка не осталось, только мазать надо около месяца.
Ответить

Вернуться в «Травник»