"Заря-заряница, мать светлая царица! Кто кормит тебя? Кто питает тебя? Сложи с меня, сними жор, посади его на запор. На ключ, на един замок, чтобы жор выйти ко мне не смог. К еде не совращал, разум мой не смущал ни днем, ни среди ночи. К столу не звал, запахом еды не пытал, кишки голодом не рвал, в животе не урчал. Сложи окаянную силу с меня, то, что меня мучит, то, что меня пучит, то, что меня манит. Все святые, встаньте мне на помощь. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь"
После прочтения съедают просфору и запивают святой водой.
Данный подход надо повторить не менее трех раз.