Тест Мюнстерберга

Добро пожаловать на наш форум!
Аватара пользователя
Миран
Мастер Магии
Сообщений: 26553
Зарегистрирован: 19 апр 2013, 23:59
Пол: М

Тест Мюнстерберга

Сообщение Миран »

Изображение

В начале XX века немецко-американский психолог Гуго Мюнстерберг разработал психодиагностический тест на внимание. Тест до сих пор остается востребованным за его точность и простоту в диагностике. Его часто используют при профотборе на специальности, которые требуют хорошей избирательности и концентрации внимания. Предлагаем пройти его самостоятельно.

ИНСТРУКЦИЯ:

- засеките на таймере две минуты;
- из сплошного текста ниже найдите и выпишите все узнаваемые слова;
- как только прозвенит сигнал таймера, отложите ручку и посчитайте. Сколько слов вы нашли?


РАСШИФРОВКА ТЕСТА.

В гирляндах букв спрятано всего 30 слов. Прежде чем увидеть свою «оценку» за тест, проанализируйте сам процесс прохождения теста.

1. Вы закончили раньше времени
Некоторые из вас сократили время прохождения теста и справились меньше, чем за две минуты. И, возможно, сразу полетели смотреть ответы. Кто-то ответственно искал слова, но секунд за 15 до конца мысленно сдался — уже не всматриваясь в буквы, досиживал до звонка. Подумайте: что заставило вас закончить работу раньше? Как часто в жизни вы поступаете так же: спешите вперед всех и нарушаете нормы?

Важно разобрать и понять ваше поведение на этом примере, потому что, скорее всего, точно так же вы поступаете и в жизни. Постарайтесь осознать свой шаблон поведения: тогда вы сможете изменить привычку и выйти на новый уровень внимательности.


2. Вам не хватило времени на тест
Кому-то из вас, наоборот, не хватило времени на тест. Задумайтесь: по какой причине это произошло? Возможно, вы нервничаете, хаотично бегаете по строчкам туда-сюда и не можете найти ни слова? Или проверяете каждую строчку по два-три раза, чтобы не допустить ошибки и теряете на этом время? Слишком много думаете и пытаетесь подчеркивать даже предлоги? Схоже ли это поведение с тем, как вы проявляете себя в жизни? Если вы привыкли к чрезмерному контролю, вам также пригодятся техники внимательности. Это поможет вам ослабить хватку и решать задачи быстро, без напряжения.


10 – 15 слов
Уровень ниже среднего. Хорошо, что вы не прячете голову в песок и думаете, как решать проблему. Это черта сильного, думающего человека. Приготовьтесь серьезно потрудиться. Теперь все упражнения в книге — ваши лучшие друзья.


16 - 25 слов
Средний уровень. Можете лучше, но по какой-то причине у вас пока не получается. Помните, что навык внимательности можно развить. Ваши задачи на время работы с книгой: раскрыть собственный потенциал; узнать, как защищать собственную капсулу внимания; научиться внимательности по запросу, а не по настроению.


26 - 30 слов
Уровень выше среднего. Снимаю шляпу и приглашаю на тренировки внимания на страницах книги. Вы точно понимаете, что внимание — главная валюта современного сверхскоростного мира.
Аватара пользователя
nata14
Сообщений: 7523
Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 13:27

Тест Мюнстерберга

Сообщение nata14 »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Миран, за статью. С уважением!
Аватара пользователя
Алиса26
Сообщений: 485
Зарегистрирован: 04 июл 2019, 01:16
Пол: Ж

Тест Мюнстерберга

Сообщение Алиса26 »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Миран! С Уважением!
Аватара пользователя
Паола
Сообщений: 18461
Зарегистрирован: 29 фев 2016, 05:06
Откуда: Челябинск

Тест Мюнстерберга

Сообщение Паола »

Благодарю Вас Мастер Миран за интересный тест Мюнстерберга. С уважением!
Аватара пользователя
Тиа
Сообщений: 14301
Зарегистрирован: 03 май 2015, 16:35
Пол: Ж

Тест Мюнстерберга

Сообщение Тиа »

Благодарю, уважемый мастер Миран, за статью. С уважением!
Аватара пользователя
Яна Свет Леонидовна
Сообщений: 16731
Зарегистрирован: 31 дек 2016, 07:52
Откуда: Россия, Выборг
Пол: Ж

Тест Мюнстерберга

Сообщение Яна Свет Леонидовна »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Миран, за интересный тест.
Аватара пользователя
Александр В
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 13745
Зарегистрирован: 16 июн 2013, 01:50

Тест Мюнстерберга

Сообщение Александр В »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Миран, за Тест.
С Уважением и Благодарностью к Вам.
Аватара пользователя
Маунт
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 8219
Зарегистрирован: 08 июн 2016, 11:11
Пол: М

Тест Мюнстерберга

Сообщение Маунт »

Уважаемый Мастер Миран здравствуйте , благодарю Вас , за полезный тест.
Знание без практики мертво !
Аватара пользователя
archierei
Модератор
Сообщений: 15744
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 18:11
Откуда: Россия
Пол: М

Тест Мюнстерберга

Сообщение archierei »

Благодарю Вас за интересную и полезную тему, уважаемый Мастер Миран.
Аватара пользователя
Марина мурас
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 6720
Зарегистрирован: 05 окт 2016, 11:43
Откуда: Москва
Пол: Ж

Тест Мюнстерберга

Сообщение Марина мурас »

Уважаемый Мастер Миран благодарю вас за тему.с уважением.
Аватара пользователя
Василида
Сообщений: 6924
Зарегистрирован: 23 ноя 2014, 22:52
Пол: Ж

Тест Мюнстерберга

Сообщение Василида »

Уважаемый Мастер Миран, благодарю Вас за данный материал. С уважением.
Аватара пользователя
Ylena75
Сообщений: 6194
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 20:52

Тест Мюнстерберга

Сообщение Ylena75 »

Интересный тест. Благодарю Вас, уважаемый Мастер Миран.
Ответить

Вернуться в «Интересное и познавательное»