" ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ "
- ΙΠΣΙΣΣΙΜΥΣ
- Магистр Основатель Проекта ОТЗ
- Сообщений: 40250
- Зарегистрирован: 19 апр 2013, 23:57
" ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ "
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ТЕХНИКА "ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ"
Гармонизирует Мужскую и женскую энергию в организме (инь и янь) Быстро уравновешивает эмоциональное состояние. Позволяет рассмотреть любую ситуацию без эмоций, понять и осознать свое состояние на каждом этапе раскрытия способностей. Применяется в медитативных упражнениях славяно-арийской йоги
Выполнение
1) Делаете глубокий вдох носом : При этом представляете, как энергия двумя потоками втягивается через правую и левую ноздрю, и двумя потоками опускается вниз по спине с вдоль позвоночника. ( Потоки идут справа и слева позвоночника. )
2) После вдоха задерживаем дыхание. При задержке представляем, как эти два потока соединяются (смешиваются ) в корневой чакре ( копчик основание позвоночника)
3) Делаем выдох через рот. Представляем, как энергия двух смешанных потоков поднимается (одним потоком) по позвоночному столбу и выходит через рот.
Вдох носом. Энергия двумя потоками вниз вдоль позвоночного столба
Задержка дыхания. Энергии смешиваются в основании позвоночника
Выдох через рот. Энергия поднимается по позвоночному столбу
Гармонизирует Мужскую и женскую энергию в организме (инь и янь) Быстро уравновешивает эмоциональное состояние. Позволяет рассмотреть любую ситуацию без эмоций, понять и осознать свое состояние на каждом этапе раскрытия способностей. Применяется в медитативных упражнениях славяно-арийской йоги
Выполнение
1) Делаете глубокий вдох носом : При этом представляете, как энергия двумя потоками втягивается через правую и левую ноздрю, и двумя потоками опускается вниз по спине с вдоль позвоночника. ( Потоки идут справа и слева позвоночника. )
2) После вдоха задерживаем дыхание. При задержке представляем, как эти два потока соединяются (смешиваются ) в корневой чакре ( копчик основание позвоночника)
3) Делаем выдох через рот. Представляем, как энергия двух смешанных потоков поднимается (одним потоком) по позвоночному столбу и выходит через рот.
Вдох носом. Энергия двумя потоками вниз вдоль позвоночного столба
Задержка дыхания. Энергии смешиваются в основании позвоночника
Выдох через рот. Энергия поднимается по позвоночному столбу
" Именем Йод Хе Bay Хе человек повелевает Природой. Именем Адонаи он покоряет царства. Тайные же силы, кои составляют владения Гермеса, все как одна повинуются тому, кто знает, как надлежит правильно произносить невыразимое имя Агла."
Re: " ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ "
Благодарю, Уважаемый Учитель за нужный метод! Низкий поклон.
Бог не обещал дни без боли, смех без печали, солнце без дождя. Но Он обещал силу для каждого дня, утешение для слез, свет для пути.
- Joli_Julie
- Сообщений: 839
- Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:50
Re: " ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ "
Очень нужная практика для меня очень актуально, низкий Вам поклон, дорогой Магистр, с уважением!
[ Post made via Android ]
[ Post made via Android ]
Re: " ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ "
Прекрасная и очень нужная практика "Трезубец праны" для уравновешивания мужской и женской энергии в организме. После рабочего дня для уравновешивания эмоционального состояния.
Благодарю Уважаемый Магистр IPSISIMUS.
Благодарю Уважаемый Магистр IPSISIMUS.
Истина не кричит о себе на базаре и никому не навязывается.
Она провозглашается. Истина не ищет себе адептов и приверженцев. Ее ищут и находят мудрые...
А. Клизовский
Она провозглашается. Истина не ищет себе адептов и приверженцев. Ее ищут и находят мудрые...
А. Клизовский
- Азазелечка
- Сообщений: 889
- Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:59
- Откуда: Город под покровительством Архистратига
Re: " ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ "
Спасибо Магистр за дыхательную технику - очень легкая в исполнении,обязательно сегодня начну. С уважением к Вам и Вашим знаниям.
Не переживайте - добро обязательно победит!
Казнит всех врагов, накажет виновных и станет Злом!
Казнит всех врагов, накажет виновных и станет Злом!
Re: " ТРЕЗУБЕЦ ПРАНЫ "
Действительно техника простая и эффективная. Ощущение будто сознание очищается и становится прозрачным и ясным. Пробовала сегодня в состоянии замешательства - очень быстро успокоилась и разложила ситуацию по полочкам, что позволило избежать ненужных действий и сэкономило время. С огромным уважением в Вам, Магистр, и благодарностью за знания.