Как вежливо и просто сказать "нет"

Добро пожаловать на наш форум!
Аватара пользователя
Rustam
Магистр Приора ОХЗДС
Сообщений: 822
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:30

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Rustam »

Изображение

Если вам трудно отказать кому-то, значит, вы пытаетесь всегда быть хорошим для других. Вы не одиноки. Множество людей боятся, как им кажется, ранить чувства другого человека. Они отдают много своего времени и энергии посторонним людям, отказывая во внимании себе и своим близким. Не успевают сделать что-то важное, нужное из ложного чувства долга. Признаюсь, я тоже в числе таких людей. Поэтому решила провести небольшое исследование.

Почему трудно сказать «нет» Вот наиболее частые причины:
1. Мы искренне хотим помочь. Не в наших правилах отворачиваться от проблем друзей и коллег, даже если эта помощь занимает массу нашего времени.
2. Мы боимся показаться грубыми и невежливыми. Особенно часто это срабатывает, если об услуге просит пожилой человек.
3. Мы хотим быть всегда приятны своему окружению. Боимся отказать легкомысленным бездельникам. Лишь бы нас принимала тусовка.
4. Иногда мы боимся конфликта. Нам кажется, что наш отказ может рассердить просящего или настаивающего на нашей услуге.
5. Боимся, что если мы откажем во внимании к проблемам собеседника сейчас, то в будущем наша карьера окажется под угрозой.
6. Некоторые люди воспринимают «нет», как разрыв отношений.

Чтобы не сжигать мосты, мы выполняем просьбы в ущерб себе. Размышляя, я пришла к выводу, что все эти причины мы надумали сами.

В первую очередь, мы должны помнить, что у нас тоже есть свои потребности и приоритеты. Отказывать себе – значит, не уважать себя, свое время и своих близких. В конце концов, важно не то, что мы говорим «нет», а то, как мы это говорим.

Несколько простых способов сказать «нет» Если вы в данный момент заняты важным делом, а к вам обращаются с просьбой (о покупке какого-либо товара, участии в акции или благотворительности, совместном проведении времени и т.д.), от которой не зависит жизнь и здоровье других людей, то можно вежливо ответить примерно такими фразами:


1. Я не могу в данный момент уделить внимание вашей просьбе, так как у меня сейчас важные дела. Я не могу их прервать.

2. Сейчас я нахожусь в состоянии важной для меня деятельности. Закончить работу в срок – очень значимо для меня. Я могу откликнуться на ваш вопрос в другое время. При этом укажите время, когда вы действительно сможете подключиться к процессу соучастия в проблеме коллеги. Нормальный человек поймет и не обидится.

3. Я хотел бы помочь (участвовать, прийти, сделать и т.д.), но в данный момент обстоятельства не позволяют. Это еще один мягкий способ сказать «нет».

4. Я подумаю, чем и как я смогу помочь, и сообщу вам. Это означает: «Пока еще нет».

5. Если вам что-то навязывают, то можно отказать так: «Это не соответствует моим потребностям в данный момент. Но в будущем я буду иметь в виду ваше предложение».

6. Я не тот человек, который сможет вам помочь. Вам следует обратиться к мистеру Икс.

7. Самый простой и самый прямой отказ: «Нет, я не могу».


Начав говорить «нет», вы почувствуете себя лучше. Это облегчит вашу жизнь. Я уже практикую говорить «нет» тогда, когда я очень занята и моя работа важна для меня. На удивление, это легко. Люди воспринимают мои вежливые отказы с пониманием. У меня появилось больше личного времени. Я не чувствую себя виноватой, говоря людям «нет». Наверное, есть лучшие и более приятные приемы отказать людям.

А как говорите «нет» вы?
Аватара пользователя
Яна Свет Леонидовна
Сообщений: 16731
Зарегистрирован: 31 дек 2016, 07:52
Откуда: Россия, Выборг
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Яна Свет Леонидовна »

Благодарю Вас, уважаемый Магистр Рустам, за статью.
Аватара пользователя
mehmet
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 2644
Зарегистрирован: 05 фев 2017, 17:44
Откуда: Moldova
Пол: М

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение mehmet »

Благодарю за статью Магистр Rustam.С уважением
Аватара пользователя
Гелуня
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 10304
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:45
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Гелуня »

Благодарю Вас, Уважаемый Магистр Рустам.
С Уважением к Вам.
Аватара пользователя
Соулу
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 3167
Зарегистрирован: 06 ноя 2017, 05:11
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Соулу »

Благодарю Вас, Уважаемый Магистр Рустам. Хорошая, нужная статья. Я так же стала использовать некоторые описанные Вами советы. Действительно отсеялись не нужные люди. Жить стало легче.
С Уважением к Вам.
Аватара пользователя
Василида
Сообщений: 6924
Зарегистрирован: 23 ноя 2014, 22:52
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Василида »

Уважаемый Магистр Рустам, благодарю Вас за интересный материал. С уважением.
Аватара пользователя
archierei
Модератор
Сообщений: 15744
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 18:11
Откуда: Россия
Пол: М

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение archierei »

Благодарю Вас, уважаемый Магистр Rustam, за полезный материал. С уважением.
Аватара пользователя
Дарина_21
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 7472
Зарегистрирован: 29 сен 2013, 13:23
Откуда: Якутск
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Дарина_21 »

Благодарю Вас Уважаемый Магистр Рустам.
С уважением к Вам.
Любовь Бога такова, что он никогда не подсунет змею, если вы просите яблоко....
Аватара пользователя
Инна
Сообщений: 2278
Зарегистрирован: 21 фев 2018, 20:21
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Инна »

Благодарю ,Уважаемый Магистр Рустам ,за поучительную статью! С Уважением!
Аватара пользователя
Паола
Сообщений: 18461
Зарегистрирован: 29 фев 2016, 05:06
Откуда: Челябинск

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Паола »

Благодарю Вас Магистр Рустам за иниересную статью.
Аватара пользователя
Иветта
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 17893
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 21:56
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Иветта »

Благодарю уважаемый Магистр Рустам за статью ,с уважением.
Аватара пользователя
Prototype
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 7933
Зарегистрирован: 14 янв 2014, 17:05
Пол: М

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Prototype »

Благодарю Вас, Уважаемый Магистр Рустам, за урок.
С Уважением!!!
Волк - какое же это прекрасное животное! У волка грустный взгляд и это знак того что он в этой жизни что-то понимает!
Аватара пользователя
nata14
Сообщений: 7527
Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 13:27

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение nata14 »

Благодарю Вас, уважаемый Магистр Рустам, за полезную статью. С уважением!
Аватара пользователя
skandinavska
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 7839
Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 00:58
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение skandinavska »

Благодарю Вас, уважаемый Магистр Рустам, за статью.
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.
Аватара пользователя
Чудесница
Сообщений: 2709
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:00
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Чудесница »

Благодарю Вас, Магистр Рустам, за интересную статью. С уважением.
Аватара пользователя
Тиа
Сообщений: 14301
Зарегистрирован: 03 май 2015, 16:35
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Тиа »

Благодарю уважаемый магистр Рустам, за полезную статью. С уважением.
Аватара пользователя
Диаманта
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 6792
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:26
Откуда: Ростов-на-дону
Пол: Ж

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Диаманта »

Благодарю за статью Магистр Rustam.С уважением.
Аватара пользователя
ELENA78
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 7520
Зарегистрирован: 03 сен 2013, 16:06

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение ELENA78 »

Уважаемый Магистр Рустам, благодарю Вас за статью.
С уважением к Вам
Аватара пользователя
Ylena75
Сообщений: 6194
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 20:52

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Ylena75 »

Благодарю Вас, уважаемый Магистр Рустам, за статью. Я тоже стала использовать подобные методы отказа, помогает. Жаль раньше к этому не пришла, избежала бы многих проблем. С уважением.
Аватара пользователя
Александр В
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 13745
Зарегистрирован: 16 июн 2013, 01:50

Как вежливо и просто сказать "нет"

Сообщение Александр В »

Благодарю Вас Уважаемый Магистр Рустам, за полезную тему.
С Уважением к Вам.
Ответить

Вернуться в «Сибирское Мастерство 2»