Как бедность влияет на мозг

Добро пожаловать на наш форум!
Аватара пользователя
Магистр Эмиль
Магистр Приора ОХЗДС
Сообщений: 2670
Зарегистрирован: 13 мар 2017, 16:48
Пол: М

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Магистр Эмиль »

Изображение

Люди, выросшие в бедности, как правило, остаются в нищете. Бедность влияет на мозг, заставляя человека принимать плохие решения и оставаться внизу социальной лестницы. Бедные люди устраиваются на плохую работу, неразумно распоряжаются деньгами, не ставят себе цели или не стремятся к ним. Чтобы справиться с этим, нужно изменить образ мыслей.

Отсутствие денег - это не главная проблема бедных людей. Прежде всего дело в принятии неправильных решений. За решение проблем, постановку целей и выполнение задач отвечает префронтальная кора. Это часть мозга, расположенная впереди, прямо за лобной костью. Префронтальная кора связана с лимбической системой, которая управляет эмоциями и хранит долгосрочную память.

Всё больше исследований предполагают, что, когда человек живёт в бедности, лимбическая система постоянно посылает сигналы о стрессе в префронтальную кору, перегружает её и снижает способность к решению проблем, постановке целей и выполнению задач.

Бедные люди испытывают стресс постоянно. Они вынуждены сводить концы с концами и бороться против презрения со стороны общества. Это держит их в постоянном напряжении. Так как мозг переводит свои ресурсы на переживания и страхи, их не остаётся на что-то другое.
Как выйти из круговорота плохих решений

Несмотря на прочную взаимосвязь между постоянным стрессом и качеством работы префронтальной коры, даже взрослый человек, выросший в бедности, может изменить свой образ мыслей и снизить количество стресса.

В США есть специальная программа Economic Mobility Pathways (EMP), помогающая малоимущим семьям выбраться из бедности. В EMP борются с первопричинами бедности: страхом, отсутствием контроля над своей жизнью, ощущением безнадёжности.

Бедные люди застревают в порочном круге: стресс ведёт к плохим решениям, а они, в свою очередь - к ещё большему стрессу и стойкому убеждению, что человек ничего не может исправить в своей жизни.

Чтобы изменить систему убеждений, нужно создать позитивный повторяющийся цикл, в котором человек делает шаг, добивается того, о чём не мог и мечтать, и улучшает мнение о себе.

Один небольшой шаг может помочь заработать денег или просто подарит чувство контроля над своей жизнью. Каждая маленькая победа снижает стресс и разгружает мозг, освобождая его для более ясного мышления.

Многие люди, участвовавшие в EMP, прошли весь путь от бедности к заработной плате, на которую можно достойно содержать семью. Они не просто нашли работу, они достигли такого состояния ума, в котором смогли обеспечивать себя и своих детей.

Как предотвратить передачу бедности из поколения в поколение?

Бедность подавляет чувство контроля над своей жизнью, особенно у детей, которые являются заложниками обстоятельств и ничего не могут поделать с тем, что их семья живёт бедно. Дети привыкают думать, что ситуация безвыходная, они несчастливы, но не могут этого изменить. Совместная работа над собой помогает изменить это отравляющее убеждение.

В проекте EMP родителей учат поддерживать стабильность и благополучие семьи, управлять финансами и карьерой. Но работать с детьми не менее важно. Их учат заботиться о своём здоровье, развиваться в социальном и эмоциональном плане, управлять собой, готовиться к независимости и стремиться к прогрессу в обучении.

С детьми, растущими в бедности, необходимо работать так же, как и с их родителями. Стефани Брук, главный координатор проекта, работала с одинокой мамой Джинелл и пятью её детьми. Младший ребёнок, пятилетний Сайерс, нуждался в операции, но её можно было отсрочить, если выполнять определённые упражнения. Врач дал им огромный список упражнений, но у мальчика пока не получалось выполнять всё.

Работая с этой семьей, Брук поставила личные цели для Сайерса - выполнить все упражнения - и для его матери, которая должна была помочь мальчику постепенно дойти до нужного количества повторений. Брук разработала фитнес-план, по которому Сайерс должен был начать с 5 отжиманий и постепенно дойти до 25, указанных доктором.

Это помогло семье избавиться от чувства невыполнимости задачи. Позже Джинелл удивлялась, как она сама не додумалась разбить сложную задачу на маленькие и более доступные шаги.

Такой план можно применить к любым достижениям. Вы добиваетесь одной маленькой цели, обретаете больше уверенности и делаете следующий шаг.
Психика человека это целый лабиринт с кучей своих минотавров.
Аватара пользователя
Аймана
Сообщений: 5365
Зарегистрирован: 29 май 2013, 15:19
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Аймана »

Уважаемый Мастер Эмиль,благодарю Вас за интересную тему!
Аватара пользователя
Баловень Божий
Сообщений: 443
Зарегистрирован: 01 дек 2014, 02:05
Откуда: Донбасс

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Баловень Божий »

Уважаемый Мастер Эмиль ! Благодарю Вас за нужную тему ! С уважением .
Аватара пользователя
vitalinna
Сообщений: 334
Зарегистрирован: 02 мар 2017, 14:27
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение vitalinna »

Уважаемый Мастер Эмиль, благодарю Вас за интересную тему!
С уважением.
Аватара пользователя
сияющее солнце
Сообщений: 2633
Зарегистрирован: 14 июл 2015, 14:55
Откуда: Астана

Как бедность влияет на мозг

Сообщение сияющее солнце »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Эмиль за интересную тему.

Сообщение исправлено. Джинн.
Аватара пользователя
spiridonpasechnik
Сообщений: 4305
Зарегистрирован: 18 фев 2014, 16:58
Пол: М

Как бедность влияет на мозг

Сообщение spiridonpasechnik »

Благодарю Вас, уважаемый Maitre Emil за статью.
С уважением к Вам.
Аватара пользователя
wetal2000
Сообщений: 460
Зарегистрирован: 22 фев 2015, 19:15

Как бедность влияет на мозг

Сообщение wetal2000 »

Уважаемый Мастер Эмиль,благодарю Вас за интересную тему!
Знания - Сила.
Аватара пользователя
kakady
Сообщений: 2416
Зарегистрирован: 03 ноя 2015, 16:24

Как бедность влияет на мозг

Сообщение kakady »

Благодарю Вас Мастер Эмиль за тему как бедность влияет на мозг
Аватара пользователя
Рэйтрик
Сообщений: 4376
Зарегистрирован: 16 дек 2015, 22:56
Откуда: Минск
Пол: М

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Рэйтрик »

Благодарю Вас,Уважаемый Maitre Emil,за познавательную статью
Аватара пользователя
Паола
Сообщений: 18461
Зарегистрирован: 29 фев 2016, 05:06
Откуда: Челябинск

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Паола »

Спасибо Мастер Эмиль, за интересную информацию. С уважением!
Аватара пользователя
skandinavska
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 7839
Зарегистрирован: 26 ноя 2013, 00:58
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение skandinavska »

Уважаемый Мастер Эмиль ! Благодарю Вас за нужную тему .
С уважением .
Если ты рождён без крыльев, не мешай им расти.
Аватара пользователя
Тиа
Сообщений: 14301
Зарегистрирован: 03 май 2015, 16:35
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Тиа »

Благодарю уважаемый Мастер Эмиль за интересную тему.
Аватара пользователя
archierei
Модератор
Сообщений: 15744
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 18:11
Откуда: Россия
Пол: М

Как бедность влияет на мозг

Сообщение archierei »

Благодарю Вас, уважаемый Maitre Emil, за полезную статью.
Аватара пользователя
nata14
Сообщений: 7523
Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 13:27

Как бедность влияет на мозг

Сообщение nata14 »

Уважаемый Maitre Emil, благодарю Вас за информацию. С уважением!
Аватара пользователя
Ника Черная
Сообщений: 4389
Зарегистрирован: 25 янв 2015, 11:20
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Ника Черная »

Уважаемый Мастер Эмиль,благодарю Вас за интересную тему!
Аватара пользователя
Яна Свет Леонидовна
Сообщений: 16729
Зарегистрирован: 31 дек 2016, 07:52
Откуда: Россия, Выборг
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Яна Свет Леонидовна »

Благодарю Вас, уважаемый Maitre Emil, за статью.
Аватара пользователя
destiny
Сообщений: 1777
Зарегистрирован: 27 фев 2015, 01:35
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение destiny »

Уважаемый Maitre Emil !
Благодарю Вас за эту статью.
С уважением.
Аватара пользователя
equilibrium
Сообщений: 2707
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:27
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение equilibrium »

Уважаемый Мастер Эмиль, благодарю Вас за тему.
Аватара пользователя
Облачко
Сообщений: 1028
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 11:40
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Облачко »

Уважаемый Maitre Emil, благодарю Вас за полезную статью.
Все всегда заканчивается хорошо.
Если что-то закончилось плохо - значит это еще не конец.
Аватара пользователя
Чарон
Модератор
Сообщений: 8816
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 02:03
Пол: М

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Чарон »

Благодарю Вас за тему, уважаемый Мастер Эмиль.
Аватара пользователя
Василида
Сообщений: 6924
Зарегистрирован: 23 ноя 2014, 22:52
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Василида »

Уважаемый Maitre Emil, благодарю Вас за данный материал. С уважением.
Аватара пользователя
ELENA78
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 7520
Зарегистрирован: 03 сен 2013, 16:06

Как бедность влияет на мозг

Сообщение ELENA78 »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Эмиль,за статью.
С уважением к Вам
Аватара пользователя
Angel sveta
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 5534
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 00:22
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Angel sveta »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Эмиль за интересную тему.
Очень согласна .
С уважением .
Аватара пользователя
Иветта
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 17889
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 21:56
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Иветта »

Благодарю уважаемый Maitre Emil за статью ,с уважением.
Аватара пользователя
Рита 123
Сообщений: 5472
Зарегистрирован: 25 май 2013, 08:47
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Рита 123 »

Уважаемый Мастер Эмиль, благодарю Вас за тему.
С уважением.
Бочка желаний бездонна, и ее никогда не наполнить до верха. Вещи не дарят счастья. Истинное счастье идет изнутри.
Аватара пользователя
Werner
Сообщений: 2095
Зарегистрирован: 23 май 2016, 10:13
Пол: М

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Werner »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Эмиль за знания.
С уважением!
Аватара пользователя
Гермиона
Сообщений: 1679
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:27
Откуда: страна Осс

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Гермиона »

Уважаемый Мастер Эмиль . Благодарю Вас ,за интересную тему!
"Знание — сокровищница, но ключ к ней — практика."
Аватара пользователя
Avanar
Сообщений: 726
Зарегистрирован: 01 дек 2016, 13:24
Пол: М

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Avanar »

Благодарю Вас,Уважаемый Maitre Emil,за познавательную статью.С уважением
Аватара пользователя
ЗИ НГА
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 8530
Зарегистрирован: 12 июн 2013, 19:04
Пол: Ж

Как бедность влияет на мозг

Сообщение ЗИ НГА »

Благодарю Вас - Уважаемый Мастер Эмиль за знания.
С уважением!
Смотрю на мир - мир учит меня постоянно.
Аватара пользователя
Александр В
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 13745
Зарегистрирован: 16 июн 2013, 01:50

Как бедность влияет на мозг

Сообщение Александр В »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Эмиль, за познавательную тему.
С Уважением к Вам.
Ответить

Вернуться в «Сибирское Мастерство 3»