Звуки следует произносить на выдохе, вполголоса, делая 10-12 повторов через каждые 2-3 секунды.
Звук «ААА» стимулирует работу сердца, снимает спазмы и исцеляет желчный пузырь.
Звук «ЕЭЭ», пропетый на высоких тонах, воздействует на трахею и щитовидную железу.
«ИИИ» положительно влияет на сердце и зрение, активизирует работу головного мозга, прочищает носовые пазухи, стимулирует тонкий кишечник.
Звук «ООО» отвечает за позвоночник, сердце, поджелудочную железу.
«УУУ» выравнивает дыхание и лечит почки, мочевой пузырь, а также половые органы.
Звук «ЫЫЫ» воздействует на дыхание и слуховой аппарат.
«ЭЭЭ» стимулирует мозговую деятельность.
Звук «ЮУУ» снимает боль, исцеляет почки и мочевой пузырь.
