Как укрепить детский иммунитет

[Elfaniel]

Безусловно, укреплять иммунную систему ребенка нужно только по рекомендации специалиста - педиатра или иммунолога. Но современная мама должна знать все о своем малыше. Поэтому информация об укреплении детского иммунитета пригодится для каждой мамочки.
Для начала можно попробовать натуральные методы. Настои трав и витаминные комплексы нужно давать до начала болезни, то есть в профилактических целях. Тогда и простудных заболеваний будет меньше, и бороться организм будет эффективнее. Для детей старше трех лет подойдут следующие рецепты.
Ромашковый чай. 1 чайную ложку цветков ромашки аптечной зальем 1-м стаканом кипятка, дадим настояться в течение 10 минут и дайте ребенку выпить натощак до завтрака или на ночь. Чай обладает легким атнтисептичным действием.
Напиток из смородины и шиповника. 1 столовую ложку сушеных плодов шиповника и 1 столовую ложку ягодок черной смородины (перетертой с сахаром или сушеной) поместим в термос и зальем 1-м стаканом кипятка. Дадим настояться 1 час, процедим, добавим мед. Это отличная профилактика простуды.
Приготовьте вкусные конфеты из сухофруктов. Возьмите по 200 г чернослива, кураги, инжира, изюма и 3 лимона. Перекрутите на мясорубке, добавьте 5 столовых ложек меда. Давайте по 1 чайной ложке, а с 6 лет – по 1 столовой ложке дважды в день. Чтобы ребенок охотно кушал смесь, сформируйте конфетки.
В рационе ребенка должны быть свежие фрукты, в которых содержится витамин С, важные микро- и макроэлементы.

[nuostabi]

Всё гениальное просто. Благодарю Вас Магистр Elfaniel, осень как раз самое время укреплять детский иммунитет.

[Prototype]

Благодарю Вас Магистр Elfaniel, за рецепты для укрепления детского иммунитета.
С уважением!!!

[equilibrium]

Благодарю Вас, Уважаемый Магистр Elfaniel

[Angel sveta]

Благодарю Вас Магистр Elfaniel, за рецепты для укрепления детского иммунитета.
С уважением .

[spiridonpasechnik]

Благодарю Вас, уважаемый Магистр Elfaniel за рецепты.
С уважением к Вам.