Наверное, коренные северяне уже привыкли к невыносимо долгим зимним ночам. А мне, уроженке Кубани, до сих пор с ноября по февраль иногда невмоготу от темноты, лишь на короткое время прерываемой сумерками.
В Заполярье меня перевез муж 6 лет назад, потому что ему предложили хорошую работу. Вроде все отлично - и бытовые условия, и школа для детей. Но как зима - так у меня депрессия. Пришлось искать способы, чтобы хоть как-то поднять настроение.
Сделала ремонт, переклеив все обои. Выбрала теплые тона с крупны- ми яркими цветами. На окнах у меня теперь оранжерея из цветов с крупными листьями, чтобы как можно меньше было видно темную улицу. Попросила мужа сделать для них подсветку прямо на рамах. Включается она по таймеру, так что мы сами для себя можем создавать утро. При оформлении интерьеров использовала много плетеной соломки, светлого дерева, керамики, чтобы получилось что-то вроде южной хаты. Еще нашла такую уловку: в музыкальный центр ставлю диск с пением тропических птиц и включаю его вместо будильника. На завтрак обязательно готовлю что-нибудь с цитрусовыми. Например, свежий апельсиновый сок, запеченный грейпфрут или салат с мандаринами.
И еще пережить зиму мне очень хорошо помогает сбитень. Раньше я думала, что это напиток из сказок. Но нашла рецепт, попробовала и теперь готовлю его для согревания после мороза и поддержания тонуса.
Вскипятить 2 л воды , добавить в нее 1 стакан меда и, помешивая, пряности по вкусу - кому что нравится. Я обычно кладу сухой имбирь, корицу, гвоздику, 1 -2 горошинки душистого перца, несколько шишек хмеля. Иногда добавляю лимон, апельсиновые корки, кусочки яблок.
Простор для импровизаций большой. Теперь зима проходит быстрее, и на улицу выходить уже не так грустно. Когда из темной морозной ночи входишь в светлый уютный дом, все встает на свои места.
