Знаете ли вы, что мята — это не только ароматная добавка к чаю, но и мощное лечебное средство?
Когда мяту употребляют внутрь:
При желудочно-кишечных заболеваниях.
Мята облегчает воспаление и боли. Сделайте настой: 2 ст. л. сухой мяты на 1/2 л кипятка в термосе. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день. Можно добавить мед или сахар.
Для снижения температуры.
Настой мяты повышает потоотделение и помогает снять жар.
Как успокоительное.
При сердцебиении и бессоннице полезен мятный чай или горячая вода с маслами мяты.
При проблемах со зрением.
Антиоксиданты мяты могут помочь предотвратить катаракту.
Наружное использование:
Компресс из отвара мяты — отличное средство при ревматизме и укусах насекомых.
Смешайте отвар с оливковым маслом, чтобы облегчить ожоги.
Интересный факт: Мята может помочь при укачивании — просто вдыхайте её пары! 
