Очень важно, чтобы все ваши чакры были сбалансированы и сливались с космической энергией, чтобы вы были здоровыми и счастливыми. Если ваши чакры блокируются, это влияет на ваши эмоции, мысли и всю вашу жизнь в целом.
В этой статье мы поделимся с вами традиционными методами исцеления энергии, чтобы сбалансировать ваши чакры.
Перед практикой прочтите трижды "Отче наш" или мантру "Ом Мани Падме Хум" 9 раз, чтобы духовные силы вам помогли.
1. Лягте в удобном положении там, где вас не потревожат.
2. Поместите руки вдоль туловища или чуть выше.
Установите намерение для балансировки и выравнивания ваших чакр. Ваши намерения очень важны!
3. Используйте несколько минут для того, чтобы собраться и сосредоточиться.
4. Сосредоточьтесь на своем дыхании.
5. Поместите одну руку на первую чакру, положив другую на вторую чакру.
6. Оставайтесь в этой позе, пока не почувствуете небольшой пульс, и это то, что энергия уравнивается. Вы также можете интуитивно почувствовать, что ваши чакры сбалансированы.
7. Теперь положите руки на вторую и третью чакры и продолжайте повторять, пока все ваши чакры не будут сбалансированы.
8. Когда вы будете балансировать последние две чакры, вы можете несколько минут насладиться этим.
9. После того, как вы закончили этот процесс, было бы неплохо выпить стакан воды.
В этой статье мы поделимся с вами традиционными методами исцеления энергии, чтобы сбалансировать ваши чакры.
Перед практикой прочтите трижды "Отче наш" или мантру "Ом Мани Падме Хум" 9 раз, чтобы духовные силы вам помогли.
1. Лягте в удобном положении там, где вас не потревожат.
2. Поместите руки вдоль туловища или чуть выше.
Установите намерение для балансировки и выравнивания ваших чакр. Ваши намерения очень важны!
3. Используйте несколько минут для того, чтобы собраться и сосредоточиться.
4. Сосредоточьтесь на своем дыхании.
5. Поместите одну руку на первую чакру, положив другую на вторую чакру.
6. Оставайтесь в этой позе, пока не почувствуете небольшой пульс, и это то, что энергия уравнивается. Вы также можете интуитивно почувствовать, что ваши чакры сбалансированы.
7. Теперь положите руки на вторую и третью чакры и продолжайте повторять, пока все ваши чакры не будут сбалансированы.
8. Когда вы будете балансировать последние две чакры, вы можете несколько минут насладиться этим.
9. После того, как вы закончили этот процесс, было бы неплохо выпить стакан воды.
