Как помочь утомленным глазам

Добро пожаловать на наш форум!
Аватара пользователя
Мастер Тени
Сообщений: 1421
Зарегистрирован: 19 апр 2013, 23:58

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Мастер Тени »

Изображение

Работа у меня не тяжелая, но весь день приходится проводить за компьютером. К концу рабочего дня глаза устают. Порой сосудики в моих прекрасных очах не выдерживают напряжения, лопаются.

Стала использовать настои трав для промывания глаз, а также цветотерапию. Очень помогает зеленый цвет, цвет растений, благости и жизни, возрождения и успокоения.

Он, как выяснили офтальмологи, действует успокаивающе на зрительные анализаторы и умиротворяюще на нервную систему в целом.

Ничто так хорошо не снимает утомление глаз, как созерцание травы или деревьев с распустившимися листьями.

Расскажу о некоторых способах, с помощью которых в домашних условиях возможно повлиять на утомленные глаза, избавиться от головной боли.

1. Закрепив лист бумаги зеленого цвета (размером не меньше 20 см на 40 см), сядьте на расстоянии 1м от него, расслабьтесь и, не отвлекаясь, смотрите на него около 10-15 минут. Вместо листа бумаги можно использовать кусочек зеленой ткани.

2. Можно обойтись без бумаги и без ткани. Найдите предмет зеленого цвета в той комнате, где вы находитесь. Запомните контуры предмета, цвет, а потом закройте глаза и представьте необходимый предмет и его цвет в воображении

3. Создайте дома пространство определенного цвета в данном случае зеленого. Для этого вы можете приобрести в магазине лампу накаливания нужного цвета, или покрасьте обыкновенную лампу в зеленый цвет. Потом, вкрутив ее в настольную лампу и включив, находитесь в комнате 30 минут. На лампу смотреть не надо достаточно того, что вы находитесь в зоне зеленого цвета.

Поверьте, такие процедуры способны повлиять на состояние ваших глаз. Кроме того, я заметила, что после цветотерапии всегда становилась спокойнее, словно приняла порцию валерьянки. Те. влияние зеленого цвета на нервную систему очевидно. Вот такое открытие! Могу рекомендовать такую цветотерапию и тем, у кого расшатана нервная система.
Аватара пользователя
Лора26
Сообщений: 6294
Зарегистрирован: 25 янв 2022, 18:41
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Лора26 »

Уважаемый Мастер Тени,благодарю Вас за рекомендацию.С уважением.
Аватара пользователя
BigHeart
Сообщений: 595
Зарегистрирован: 06 дек 2021, 16:41
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение BigHeart »

Уважаемый Мастер Тени благодарю за данный метод! Очень актуально для всех, кто много работает с компьютером.
Аватара пользователя
nata14
Сообщений: 7527
Зарегистрирован: 16 ноя 2014, 13:27

Как помочь утомленным глазам

Сообщение nata14 »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Тени, за статью. С уважением!
Аватара пользователя
aelius
Сообщений: 4321
Зарегистрирован: 13 ноя 2014, 22:23
Откуда: Новороссийск
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение aelius »

Благодарю, уважаемый Мастер Тени.
Аватара пользователя
карлыгаш
Сообщений: 2052
Зарегистрирован: 14 ноя 2014, 20:11

Как помочь утомленным глазам

Сообщение карлыгаш »

Благодарю Вас
Аватара пользователя
Шепчущий во мраке
Сообщений: 1966
Зарегистрирован: 14 апр 2022, 00:02
Пол: М

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Шепчущий во мраке »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Тени, за рецепт. С уважением!
Аватара пользователя
KseniaLiliac
Сообщений: 4558
Зарегистрирован: 09 окт 2022, 16:51
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение KseniaLiliac »

Уважаемый Мастер Тени, благодарю Вас за советы.
Аватара пользователя
Иветта
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 17896
Зарегистрирован: 25 апр 2013, 21:56
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Иветта »

Благодарю Вас , с уважением.
Аватара пользователя
Яна Свет Леонидовна
Сообщений: 16733
Зарегистрирован: 31 дек 2016, 07:52
Откуда: Россия, Выборг
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Яна Свет Леонидовна »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Тени, за статью.
Аватара пользователя
Elviraaa
Сообщений: 3050
Зарегистрирован: 24 янв 2023, 13:47
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Elviraaa »

Благодарю Вас уважаемый Мастер Тени за интересную методику.С уважением.
Аватара пользователя
Александр В
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 13745
Зарегистрирован: 16 июн 2013, 01:50

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Александр В »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Тени.
С Уважением и Благодарностью к Вам.
Аватара пользователя
ЕфимияЯ
Сообщений: 9438
Зарегистрирован: 21 мар 2019, 19:34
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение ЕфимияЯ »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Тени, за знания.
Аватара пользователя
Veta46
Сообщений: 534
Зарегистрирован: 01 окт 2022, 13:23
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Veta46 »

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Тени за рецепт!
Аватара пользователя
*Snezhka*
Сообщений: 5751
Зарегистрирован: 17 ноя 2014, 20:40
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение *Snezhka* »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Тени, за статью. С уважением.
Аватара пользователя
***phoenix***
Сообщений: 6196
Зарегистрирован: 08 сен 2021, 14:54
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение ***phoenix*** »

Благодарю Вас, Уважаемый Мастер Тени, за методы борьбы с усталостью глаз.
Аватара пользователя
Олеся Валерьевна
Сообщений: 3195
Зарегистрирован: 24 янв 2023, 20:39
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Олеся Валерьевна »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Тени, за статью. С уважением!
Аватара пользователя
Таисия
Сообщений: 1360
Зарегистрирован: 15 июн 2020, 00:02
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Таисия »

Уважаемый Мастер Тени,благодарю Вас за рекомендацию.С уважением.
Аватара пользователя
Lica
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Неофит ОХЗДС 4 ступени
Сообщений: 6740
Зарегистрирован: 20 апр 2013, 00:51
Откуда: Москва

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Lica »

Уважаемый Мастер Тени,благодарю Вас за рекомендацию.С уважением.
Аватара пользователя
Паола
Сообщений: 18461
Зарегистрирован: 29 фев 2016, 05:06
Откуда: Челябинск

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Паола »

Благодарю Вас Мастер Тени за полезные советы. С уважением!
Аватара пользователя
Петровна
Сообщений: 3349
Зарегистрирован: 02 июл 2021, 00:47
Откуда: Москва
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Петровна »

Уважаемый Мастер Тени, благодарю Вас за полезные советы.
С уважением к Вам.
Аватара пользователя
Alex. 63
Сообщений: 3812
Зарегистрирован: 17 ноя 2022, 17:16
Пол: М

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Alex. 63 »

Благодарю, уважаемый Мастер Тени.
Аватара пользователя
Джулианна
Сообщений: 4084
Зарегистрирован: 25 май 2017, 18:43
Пол: Ж

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Джулианна »

Здравствуйте Уважаемый Мастер Тени. Благодарю Вас за совет. С Уважением.
Аватара пользователя
Andrei Ok_15
Сообщений: 2523
Зарегистрирован: 10 окт 2022, 15:26
Пол: М

Как помочь утомленным глазам

Сообщение Andrei Ok_15 »

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Тени.
Ответить

Вернуться в «Целебник»