Каких-либо специальных требований к питанию — нет.
Вы можете питаться так же, как питались раньше.
Внимательно прислушивайтесь к себе — Ваша интуиция будет подсказывать, какие продукты Вам нужны, а какие — уже нет.
Единственное требование — нельзя делать сеанс Рэйки и медитации под действием алкоголя (за исключением крайних ситуаций, когда помощь необходима срочно и нет другого выхода)
Если Вы курите — то решайте сами, нужно ли Вам это делать дальше.
Если Вы не хотите сейчас бросать — то и не надо.
Возможно, через некоторое время — потребность в курении просто отпадет сама по себе. Так произошло у меня.
Есть красивая притча на тему курения:
Два ученика-курильщика гуляли по саду и не решались закурить.
"Завтра нужно спросить учителя, можно ли нам курить?" - решили они.
На следующее утро один из них приходит очень расстроенный и видит, что другой курит.
- Как?! Ты куришь?! - удивился он. - А мне учитель не разрешил.
- А что ты спросил у него?
- Я задал ему вопрос: могу ли я курить, когда медитирую? - он меня прогнал и выглядел очень рассерженным.
- Вот в чем дело! А я спросил: могу ли я медитировать в то время, когда курю? И он ответил: "Да".
Вы можете питаться так же, как питались раньше.
Внимательно прислушивайтесь к себе — Ваша интуиция будет подсказывать, какие продукты Вам нужны, а какие — уже нет.
Единственное требование — нельзя делать сеанс Рэйки и медитации под действием алкоголя (за исключением крайних ситуаций, когда помощь необходима срочно и нет другого выхода)
Если Вы курите — то решайте сами, нужно ли Вам это делать дальше.
Если Вы не хотите сейчас бросать — то и не надо.
Возможно, через некоторое время — потребность в курении просто отпадет сама по себе. Так произошло у меня.
Есть красивая притча на тему курения:
Два ученика-курильщика гуляли по саду и не решались закурить.
"Завтра нужно спросить учителя, можно ли нам курить?" - решили они.
На следующее утро один из них приходит очень расстроенный и видит, что другой курит.
- Как?! Ты куришь?! - удивился он. - А мне учитель не разрешил.
- А что ты спросил у него?
- Я задал ему вопрос: могу ли я курить, когда медитирую? - он меня прогнал и выглядел очень рассерженным.
- Вот в чем дело! А я спросил: могу ли я медитировать в то время, когда курю? И он ответил: "Да".
