В большинстве культур и учений присутствует понятие о природных стихиях и силе их энергий. Это Огонь, Вода, Земля и Воздух. Платон считал, что все в нашей Вселенной состоит и распадается на эти 4 стихии (элемента). А древние китайские ученые полагали, что стихии влияют на человека и взаимосвязаны со здоровьем и успехом.
Какое значение имеют природные стихии в нашей жизни? Как использовать их силу и сбалансировать их энергии? Обсудим в статье.
Как в природе, Вселенной, так и в наших телах присутствуют энергии каждой стихии. Их сочетание влияет на наше настроение, здоровье, эмоции, мышление. Управление энергиями стихий естественно для нас, важно просто вспомнить и вновь начать использовать их силу!
Стихия Воды
Вода нам жизненно необходима, физически наше тело на 70% состоит из нее. И энергии Воды тоже очень важны в нашей жизни. Вода отвечает за эмоциональность и чувствительность, абстрактное мышление и духовное развитие.
Как и энергии других стихий, энергия Воды может присутствовать в жизни каждого из нас в переизбытке или недостатке.
Переизбыток Воды:
повышенное чувство страха и тревожности
перепады настроения и эмоционального состояния
пассивность и подавленность.
Недостаток Воды:
гиперконтроль и гиперопека над близкими
страх показать свои настоящие эмоции и чувства
неприятие чужих эмоций и чувств
равнодушие и эмоциональная холодность.
Активизировать энергию Воды помогает спокойная музыка, природные и искусственные водоемы, плавание, упражнения на развитие чувствительности и эмоционального интеллекта.
Стихия Огня
Энергия Огня связана с пищеварительной системой. Огонь отвечает за активность, страсть, движение, чувство «насыщения», как физического, так и духовного.
Если энергия Огня в переизбытке, то это проявляется:
вспышками ярости и гнева
слишком бурными реакциями на происходящие события
ощущением напряжения и стресса
импульсивностью и раздражительностью.
Недостаток Огня:
апатия и низкий уровень жизненной энергии
сбои в работе пищеварительной системы
страх перед активными действиями и переменами
нерешительность и нестабильность в своих решениях.
Активизировать энергию Огня помогает «зажигательная» ритмичная музыка, специи и пряности в еде, физические упражнения, солнечные лучи.
Стихия Воздуха
В физическом плане энергии Воздуха отвечают за дыхательную систему, кровообращение и нервную систему. Воздух — это легкость, подвижность, готовность к переменам, «полет» мыслей и идей, вдумчивость, творчество, общительность, языковые навыки.
Переизбыток Воздуха:
рассеянность и быстрая отвлекаемость
эксцентричность и замкнутость в себе и своих мыслях
повышенная нервная возбудимость
непостоянство и легкомысленность.
Недостаток Воздуха:
трудности в общении с другими людьми
неумение четко выразить свои мысли
чрезмерная привязанность к вещам и привычной обстановке
неумение быстро принимать решения
сложности с новыми идеями, ощущение «тупика».
Активизировать энергию Воздуха помогают упражнения на креативность мышления, колокольчики «мелодия ветра», звуки флейты или кларнета, пребывание на природе на открытых пространствах.
Стихия Земли
Земля связана с нашим позвоночником и чувством опоры, а также с женским началом. Энергии Земли отвечают за стабильность, надежность, практичность, стойкость, логичность, гостеприимство и хозяйственность, заботу, чувство безопасности и защищенности.
Переизбыток Земли:
излишнее желание все и всех контролировать
жизнь по четкому плану, и непринятие даже малейших изменений в планах
непринятие мечтательности и «витания в облаках» у других людей
непонимание своих истинных желаний.
Недостаток Земли:
неумение доводить дела до конца
быстрое «перескакивание» с одних интересов и планов на другие
отвлекаемость и неумение сосредотачиваться надолго
перевес мечтательности над действиями
ощущение «разъединенности» с окружающим миром
непринятие своей женственности и «женские» заболевания.
Активизировать энергию Земли помогает «общение» с природой, садоводство, медитации и практики с использованием камней, кристаллов, наполнение энергией нижних энергетических центров.