Смешайте в равных частях плоды шиповника и укропа, соцветия арники, листья вахты и мяты перечной, травы донника и полыни обыкновенной, цветки ландыша.
1 ч. л. сбора залейте стаканом кипятка и поместите в термос на 3 часа, потом процедите. Принимайте в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
Очень эффективны спиртовые (водочные) настойки конского каштана (кожура семян), диоскореи кавказской (корень), софоры японской (семена). Или принимайте аптечные настойки пустырника и боярышника. Их можно сделать и самостоятельно. Измельченные плоды боярышника или траву пустырника залить водкой в соотношении по весу 1:10. Настаивать 2 недели и процедить. Принимать по 20-30 капель 2-3 раза в день, капая пипеткой в небольшое количество теплой воды.
Необходимо соблюдать диету. Запрещено жирное, копченое, острое, кофе, алкоголь. Питание должно быть преимущественно вегетарианским каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Но главное условие восстановления - это любовь. Сердце - орган любви, и чтобы вылечить болезнь сердца, научитесь любить. Для этого позвольте людям и миру абсолютно все. Скажите (точнее, почувствуйте): «Я от вас ничего не жду и не требую, я просто люблю вас». Ведь вы же любите свою кошку, даже если она иногда гадит в туфли , дерет обивку кресел, и т.д. Вы любите ее такой, какая есть. Почувствуйте такую же любовь к людям: что бы они ни сделали в отношении вас, это уже вошло в перечень того, что вы в них любите.
Очертите пальцем огромный круг, куда входит абсолютно все, что только может входить, все аспекты поведения. Укажите на него и скажите: «Я это люблю». И тогда вы не будете никому завидовать или осуждать. Вас не будет раздражать или выводить из себя поведение людей. Даже если вам придется отвечать на чью-то агрессию или отстаивать свои права, у вас по отношению к этим людям останется только чувство любви.
