Остановка внутреннего диалога (новичкам)

[Goth]

Svetlaya пишет:вот теперь начинается самое страшное.. я не знаю маг я или нет. И хочу понять, есть ли во мне что-то что нужно развивать. да и вообще соваться в этот мир. Да, я могу как сказано выше останавливать вд, визуализировать, стоит что-то сильно пожелать и оно через какое-то время сбывается, предчувствую и моя интуиция ведет меня в нужном направлении.. но я не думаю что чем-то отличаюсь от любой другой женщины

но теперь мне действительно нужно знать это.

К сожалению нигде по форуму не нашла подобной информации. Везде темы уже для тех, кто "в теме" .. и пожалуйста не кидайте камни в меня, я всего-лишь заблудилась

Это не в тему. Есть на форуме другая тема, где можно поговорить об этом.
Однако, раз уж ту тему зафлудили, а здесь начался разговор, то здесь же и отвечу, а модераторы пусть сами решают оффтоп это или нет.
Итак, маг вы или нет?
Вы знаете ощущение тошноты, головокружения, обморока? Скачки давления? Наверное, ощущали это кратковременно. У вас бывает все это одновременно и в течение дня, недели, месяца, года, десятилетий? Так вот, маги живут с этим. Всем новичкам рекомендуют сначала укрепить свое тело, а потом уже загружать его тонкими энергиями. Все новички это правило игнорируют. Все новички болеют. Часть бросает это дело, часть упрямо продолжает практики. В результате, значительная часть магов хронически больны. У вас к вечеру повышается температура до уровня болезни? Ночью падает до уровня трупа? Вы встаете каждое утро, как из гроба? Вы тратите значительное время на энергетические упражнения, без которых у вас будет вечное похмелье? Про психические заболевания не говорю.
Что касается выполнения желаний... Вы контролируете себя каждую секунду, чтобы не допустить выполнения своих желаний? У вас часть желаний выполняется, у магов - все. Вы готовы ощутить кошмар своих сбывшихся желаний?
У всех людей в той или иной степени проявляются магические способности. Особенно у женщин. Это достаточный повод, чтобы встать на путь, но недостаточная причина, чтобы делать это.
Вы - самая обычная женщина с самыми необычными неудачами в личной жизни. Магия не поможет вам решить свои социальные проблемы. Также как и проблемы со здоровьем, в т.ч. психическим. И любые другие.
Если бы магия была простым и прибыльным делом - все люди были бы магами.
Оставайтесь такой, какая вы есть.
Не человек выбирает путь, а путь человека.

С Уважением.
З.Ы. Все вышесказанное - лично мое мнение и мои личные заблуждения, все совпадения с каким-либо другим мнением или заблуждением просьба считать, собственно, совпадением.

[Svetlaya]

Goth, спасибо за ваши слова.
И конечно, извиняюсь за флуд перед всеми.
Так или иначе я ничего не практикую, я только интересуюсь. Только я уже выше писала и говорю, что совершенно понимаю, что я обычная женщина Просто если есть чувства, которые я могу развить и слушать саму себя, дабы не заблудиться - почему нет. Я не собираюсь залазить во что-то или тревожить кого-то, я хочу познать себя))) все так просто..
а вопрос по теме я уже задала и получила на него ответ..

[Угольахмед]

Так дорогие мои - Нахуали и Маги - у каждого свой метод остановки внтруннего диалога - кому как нравится так и борется с ВД.

карлос, а точнее дон хуан(учимся мы именно у него через книги) не был первооткрывателем - техники внутреннего молчания описываются как в тантрических так и буддийстких практических руковдствах. Возводить, что то в канон не нужно, так как по сути каждое напровление это кусок мозаики одной картины.

Суть же сводится к одному - что порождает мысли и как с этим источником бороться?

Кто то простите жрет пейот, а кто то медетирует...

[maidensb]

Хочу поделиться своим составным элементом медитаций, способствующим остановке внутреннего диалога. Хотя на первый взгляд метод покажется странным. Для того чтобы легче удавалось сосредоточиться как бы внутри самого себя и легче было отключить внутренний диалог попробуйте поставить в уши затычки. Хоть и смешно, но помогает не отвлекаться даже на мелкие посторонние звуки и создает эффект вакуума, абсолютной тишины.

[айго]

как же это сложно....мне кажется что легко на некоторое (хотябы) время остановить вд так: засмотреться на предмет... какбы задуматься но не думать. ...долго смотрите на предмет не моргая , не отрывая глаз.... будет по идее затемнение какбудтоно на него обращать внимание ненужно...я думаю чемто комуто помог.
с уважением!

[seiko]

Как меня уже замучал мой ВД!!!! Мозг постоянно работает и ведет свой ВД. Очень часто, благодаря этому, нахожу выходы из трудных ситуаций, но очень много мусора в голове крутится. Уже не помню у кого прочитала: Чтобы остановить поток мыслей, надо задат себе вопрос: "Откуда придет следующая мысль?" в этот момент наступает полная тишина....пару секунд внутреней тишины, потом снова поток мыслей, задайте следующий вопрос: "Какого цвета будет моя следующая мысль?", потом как будет пахнуть и т.д. Очень помогает, если постоянно этим заниматься .
Спасибо уважаемой Камелии за нужную и хорошую тему. Благодарность Бегемоту за его наработки.
С уважением.

[Марго999]

Используя технику счета - я просто стала засыпать)) А вот в попытках перестать проговаривать мысли (сосредоточиться на дыхании) - состояние такое как будто сонную артерию пережимают (сердце выпрыгивает и все тело начинает покалывать)...В общем что-то меня в этом процессе в отключку тянет...Это нормально??? Проще остановить ВД, когда есть определенная цель, какое-то намерение и вот тогда ВД не мешает.

[Камелия]

Марго999 пишет:Используя технику счета - я просто стала засыпать)) А вот в попытках перестать проговаривать мысли (сосредоточиться на дыхании) - состояние такое как будто сонную артерию пережимают (сердце выпрыгивает и все тело начинает покалывать)...В общем что-то меня в этом процессе в отключку тянет...Это нормально???

Постарайтесь быть более расслабленной при сосредоточении на дыхании.

[айго]

Уважаемая Камелия, как вам мой способ остановки вд? я бы хотел добавит вот что: возможно засмотреться на магический предмет.... незнаю какой но вообщем подходящий к тому что вы хотите зделать.... в транс войти или еще чтото.... мне кажется это поможет самому исполнению действия. я думаю что если засмотреться и потом резко после отключки вд допустим сказать мантру.. мне кажется это усилит ее действие ...
С уважением!

[Натали_33]

Большое спасибо за метод,уважаемая Камелия!Буду совершенствоваться:)
:cvet4:

[ChaosDragon]

Что-то слишком быстро получилось. Аж не по себе как-то.

[Лидок]

Камелия пишет:
А ВЫ ЗНАЕТЕ, КАКОЙ ДИАГНОЗ БЫЛ У КАСТАНЕДЫ.....


Так вот, если Вы будете лезть в учение Кастанеды, то вместо внутреннего только диалога начнете беседовать еще и с третьим. Согласна с Камелией,на форуме много предупреждений об "учении" Кастанеды!

[Hustler]

Премного благодарен всем учавствующим. Почерпнув крупицы знания из высказанного мне удалось избавится от назойливых мыслей, отдельная благодарность Камелии.

[Hustler]

нырнул в нирвану и все - хоть в истерике бейся, хоть в эпилепсии, хоть на куски рвись. Осенние листья падают на поверхность озера

[Полина567]

Да, такое часто бывает, к сожалению! Хорошая методика! Обязательно попробую!

[bas]

спасибо) у меня остановка вн.диалога проходила довольно быстро.и теперь могу его остановить в любое время

[Hustler]

я не верю что кто либо из древних "ломанется" выполнять ваши никчемные желания в результате бесполезного обряда. но я верю что если это произойдет, придется заплатить... очень дорогую цену.

[Hustler]

руны они на фотках карябают... а основатели религии на чем руны писали? да, как обычно, потом и кровью, на обличьях мертвых врагов. один, одноглазый, фрея... да ща придут, под рученьки белые возьмут и понесут в христианский рай.

[bas]

Hustler, в чем ваша проблема?

[Hustler]

Наша проблема в том что смертные со своими верованиями утомили уже

[bas]

Hustler, все мы смертные и не нам нас судить.пусть каждый поступает так как считает нужным.

[Hustler]

истину глаголешь

[Миса Амане]

Иногда не получается остановить ВД,он как бы на зло старается вырваться..буду работать.((

[Ukka]

А я часы слушаю. У нас дома есть настенные часы с боем, тиканье очень звучное и красивое, мне хорошо помогает остановить ВД.

[Сканер]

К слову собственный опыт. Очень хорошо помогает остановить ВД это смотреть за своим дыханием, именно смотреть внутренним взором за тем как вы дышите, а глазами осматривать местность вокруг иследуя ее постоянно тестируя на реальность. Суть, это не залипать, как только вы залипли все полезли тараканы. Например еду в транспорте смотрю за дыханием, глазами изучаю обстановку не задерживая взгляд не на чем долго. увидели слова прочитали, отвели взгляд от надписи опять вернулись таже надпись или нет и так дальше. Хоп увидел девушку сразу поперли желания разные, вы залипли. При должной тренировке можно использовать внешний раздражитель (девушку) как способ дополнительного осознания, только вы уже не залипаете, а смотрите внутри себя как это что то вас пытается развести на потерю осознаности, но кто предупрежден тот вооружен вы можете услышать как кто то вам что то говорит внутри вас или начать видеть клипами что бы вы с девушкой сделали. Главное не забывать что ваша задача это дыхание и особо не задерживать взгляд ни на чем. Дыхание вытащит.

Как выше писал мастер Unagdomed "Суть же сводится к одному - что порождает мысли и как с этим источником бороться?"

В принципе можно и это "посмотреть")) Возмите колоду карт рубашкой вверх и начинайти угадывать карты, любым способом. Можете мыленно их переворачивать, или пробовать увидеть масти, или хотя бы цвет. Можете спрашивать себя красная или черная, можте просто стараться увидеть. При этом смотрите за своим дыханием и сразу ненавящего подглядывайте за тем что твориться у вас голове. Я насчитал где то 4 голоса которые в разнобой предлагают разлиные варианты перебивая друг друга источники у них тоже разные. А есть самый тихий "голос" (даже не голос, а картинка) обычно он правильный, но обычно игнорируется, заглушается громкими голосами.

Наблюдая за дыханием и реалом пришел к выводу что в принципе у нас нет своего мышления, то есть оно есть но мы его просто не слышим его просто забивают, нам просто не дают принимать решения самостоятельно и просто решают за нас. По сути мы марионетки, как компьютер забитый вирусами причем наглухо. И соответственно весь его (наш) ресурс (энергия) уходит на обслуживание паразитов, а нам остается чисто рефлексировать. Об этом уже много где упоминалось, тот же Кастанеда. Зеланд.

При продолжительно практике можно очень много заметить траблов в реале, сны начнут накладываться на реал.
Один из примеров. Как то в ванне наблюдая за собой заметил когда появилась мысль взять мыло, тело уже прошло большую часть дистанции, то есть тело уже практически взяло мыло, а я только об этом подумал. Тогда и отметил насколько заторможенно сознание сознание по сравнению с реальной скоростью безмыслия. Недаром в восточных единаборствах нарабатываю длительными повторениями приемы и удары орентируясь прежде всего на память тела. Это один из многих жизненых примеров которые сам пережил. Главное практика. Как сказанно сдесь http://www.blackwarlock.com/t22340-topic#420107 что ваш личный опыт ничего не заменит.

[Владигор]

Камелия пишет:Остановка внутреннего диалога

Остановка внутреннего диалога является ключом ко многим магическим практикам. Люди так устроены, что не могут мысленно не говорить с самими собой. Но говорят они лишь внутри, не выпуская слов наружу.

Тех, кто не выполняет это простое правило, ждет диагноз психиатра.

Вам предстоит научиться прекращать свой внутренний диалог по своему желанию, чтобы иметь возможность воспринимать самые слабые сигналы. На начальных уровнях Магии, когда сознание и организм недостаточно подготовлены, взаимодействие с тонкими планами идёт на пороге чувствительности аппарата восприятия. Поэтому, важно молчать, даже внутри собственного сознания.

Если вы хорошо усвоите этот навык, дальнейшие практики будут для вас проще в исполнении. Часто случается, что ученик, не научившись внутреннему молчанию, берется за более сложные практики, тем самым, обрекая себя на неудачи.
Когда вы прочтете этот текст, проследите - что происходит. Вы начнете обсуждать его и свои знания с самими собой.

Перед упражнением обязательно убедитесь, что внутренний диалог существует и у вас - вы его постоянно ведете с самим собой. Не приступайте, не осознав этого.
При остановке внутреннего диалога ваше сознание должно быть подобно поверхности озера, на которой нет волн.

Базовые установки (нужно убедить себя):

1.Пока я делаю упражнение 10 минут и молчу, гениальных мыслей всё равно не появилось бы, если бы внутренний диалог был.

2.Мне не жаль потерянного времени - всего 10 минут.

3.Перестаньте проговаривать свои мысли.

Теперь остановите внутренний диалог. Через несколько секунд появится некий "отголосок" мысли. Представьте, что выдыхаете его вместе с воздухом. Ни о чем не думайте - ваше сознание подобно глади озера. Представьте, что выдыхаете все мысли. Можно даже сосредоточиться на своём дыхании.
Ваша задача - продержаться как можно дольше без мыслей и, тем более, без их проговаривания.

Делайте это упражнение как можно чаще. Нужно научиться молчать, как минимум, в течение пяти минут (используйте секундомер с кнопкой). Делайте упражнение в транспорте, при любых вынужденных ожиданиях. Добьетесь молчания в течение десяти минут - очень хорошо.

Если у вас получилось всё сразу - либо вы ничего не поняли, либо имеете очень сильную волю. Вопросы по этому упражнению практически не имеют смысла - здесь сказано всё, дальше только ваш труд и ваша настойчивость помогут добиться успеха.

По материалам сети

Первая практика из лекций ОХС, если я не ошибаюсь? Пробовал как-то по ней, получалось, но не очень долг минуты 4 и всё, но всё же... Уважаемая Камелия, а как Вы думаете, можно ли по практикам ОХС, научиться самостоятельно маги? Знаю, что вопрос не в тему, но всё же.. За ранее спасибо за ответ.
С Уважением.

[YasyaLobaa]

Спасибо за практики Уважаемые Begemot и Камелия.
ВД отключить у меня была не проблема, я просто представляла что сливаюсь с окружающей средой, что я всего лишь часть и фон этой среды и тишина.

[Агат]

у меня остановка внутреннего диалога получается оооочень давно и легко.И это радует.

[Перун]

Методики Отключения Внутреннего Диалога


Создание "Белого Шума":


Закрываешь глаза, мысленно представляешь перед глазами белый экран и каждые 2-3 секунды переводишь взгляд с одного угла в другой, а в дальнейшем просто в хаотичном порядке.


Разгрузка Сознания Путем Блокировки Поступающей Информации:


Воздействие:
Постоянным повторением одного единственного слова все содержание нашего сознания наполняется им так, что информация окружающего мира и материального тела не находят себе больше в нем места. Эта блокировка нашего сознания, которая ведет к тому, что мы не воспринимаем окружающий нас мир, освобождает наше тело, наши эмоции и наше сознание для паранормальных мыслительных процессов.


Ход упражнения:
Для этого нам нужна "мантра", то есть слово, на котором мы полностью концентрируемся. Мы можем использовать слова, приведенные ниже, или выбрать самим одно слово, которое должно звучать благозвучно. Ни в коем случае нельзя использовать слово, "заряженное" эмоционально, а также имена или слова, которые вызывают интенсивную или возбуждающую ассоциацию. Слово должно звучать в нашем сознании и вызывать чувство непринужденного спокойствия. Если оно необычно и таинственно, то оно поможет еще лучше освободить сознание от будничных мыслей и забот.


Для нас в течение времени эта мантра приобретает особое значение и позволит нам в любое время освободить сознание. Мы повторяем каждую из следующих мантр в уме или тихим голосом, чтобы выбрать одну, наиболее приятно и успокаивающе звучащую для нас: Фри-ден (мир) / Ру-э (покой) / Ра-ум (пространство) / Ах-нам / Ши-рим / Ра-ма. Если ни одно из этих слов не покажется нам близким, то сами найдем себе собственное слово.


После того, как мы имеем свою мантру, удобно усаживаемся. Глаза остановим на приятном объекте, например, на комнатном растении и громко произнесем мантру. Мы повторяем ее ритмично и монотонно, мы наслаждаемся, произнося ее. Мы играем с ней - эксперементируем со звучанием - мягко раскачиваясь в ее ритме вперед и назад. В то время, как мы ее повторяем, произносим ее все тише и тише, пока она не превратится в почти неслышный шепот. Затем полностью прекращаем произносить мантру вслух, закрываем глаза и прислушиваемся к мантре, как она звучит внутри нас, целиком наполняя наше сознание. Мы расслабляем мускулы лица, думая о нашей мантре, слушаем, как она "кружит" в нашем сознании.


В этом состоит вся медитация - спокойно сидеть, позволить мантре кружиться в сознании: допускать чтобы она менялась, как того хочет - становиться громче или тише, исчезает или опять появляется, растягивается или становится быстрее. Медитация - это как дрейф в лодке без весел: нам не нужны весла - у нас нет цели!


Продолжительность упражнения:
Ежедневно 20 минут. После их истечения мы остаемся сидеть еще 2-3 минуты без медитации. После этого можем встать.


Покой мыслей (Общее упражнение):


Целевая установка:
Подготовка пустоты сознания.


Воздействие:
Мы наполняем наше сознание для того, чтобы затем постепенно опорожнить его. Однако в данном случае мы упрощаем и ускоряем этот процесс тем, что производим лишь одно - единственное, но зато более богатое содержанием представление, и затем убираем его.


Ход упражнения:
Удобно устроившись сидя или лежа мы представляем себе раскаленный вращающийся диск. С закрытыми глазами мы концентрируемся на этом ярко светящемся диске, цвет которого должен быть от красновато-желтого, до того момента, пока мы не увидим его столь ясно и отчетливо, как при открытых глазах пламя свечи с расстояния в 20 см.
Как только мы сможем моментально вызвать в нашем воображении этот раскаленный диск (что произойдет через несколько дней тренировок), позволим ему постепенно уменьшаться в размерах до тех пор, пока не останется только темный фон.


Достижение абсолютного духовного вакуума мы тренируем до тех пор, пока не сможем его вызвать в любое время без усилий.


Длительность упражнения:
Ежедневно от 15 до 30 минут.

[Kama777]

Добрый день.Считается ли внутренним диалогом то,что я постоянно в уме с кем-то разговариваю( т е не сама с собой)-или вслух,часто про себя выясняю отношения,ругаюсь-как встану с утра со сна или в любое
время?

[Угольахмед]

Kama777 как разновидность. как вариант советую узнать имя столь активного архитипа вашего подсознания и попробывать встретится с ним во сне.