Избавиться от бессонницы помогут вот такие рецепты:
1. 50 г. семян укропа необходимо варить на малом огне 15 или 20 минут в полу литре вина Кагоре или в Портвейне. Настаивать, укутав настой на 1 час, потом процедить и отжать. Принимать перед сном по 50 или 60 г. Это безвредное средство обеспечивает хороший сон.
2. 2 чайные ложки шишек хмеля на стакан кипятка. Настаивать, укутав это средство на 4 часа, потом процедить. Выпивать стакан средства от бессонницы, на ночь.
Рецепты от бессонницы
Новые темы
Мы в социальных сетях
Рецепты от бессонницы
3. 1 часть измельченных шишек хмеля залить 50 г. спирта. Настаивать в темном месте в течение 2 недель. Потом процедить, отжать. Принимать по 5 капель настойки на 1 столовую ложку воды. Принимать до еды 2 раза в день. Второй раз пить на ночь.
4. При бессоннице хорошо применять плоды и цветы боярышника кроваво-красного. Необходимо взять 40 грамм цветков залить 200 мл кипятка, принимать по 1 столовой ложке 3 или 4 раза в день. Или взять 20 грамм зрелых плодов, залить 200 мл кипятка. Пить, как чай.
4. При бессоннице хорошо применять плоды и цветы боярышника кроваво-красного. Необходимо взять 40 грамм цветков залить 200 мл кипятка, принимать по 1 столовой ложке 3 или 4 раза в день. Или взять 20 грамм зрелых плодов, залить 200 мл кипятка. Пить, как чай.
Рецепты от бессонницы
5. При расстройстве нервной системы, вызывающем бессонницу необходимо применять настой семян кувшинки белоснежной. Для этого 60 г. зрелых сушеных семян необходимо растереть в порошок и заварить в полу литре кипятка. Настаивать 20 минут. Настой выпивать в день 2 раза. Курс лечения продолжать, пока не улучшится сон.
6. Валериана лекарственная.
а) Настой валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6-8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке, 3 раза в день при бессоннице.
б) Отвар валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 10 минут, процедить. Принимать по столовой ложке, 3 раза в день при бессоннице.
в) Спиртовую настойку валерианы (валериановые корни) можно купить в аптеке. Принимают по 15-20 капель на прием 2-3 раза в день.
6. Валериана лекарственная.
а) Настой валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом холодной кипяченой воды, настоять 6-8 часов, процедить. Принимать по столовой ложке, 3 раза в день при бессоннице.
б) Отвар валерианы: столовую ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 10 минут, процедить. Принимать по столовой ложке, 3 раза в день при бессоннице.
в) Спиртовую настойку валерианы (валериановые корни) можно купить в аптеке. Принимают по 15-20 капель на прием 2-3 раза в день.
Рецепты от бессонницы
7. Столовую ложку измельченного корня бузины заварить стаканом кипятка, кипятить 15 минут на слабом огне, настоять 30 минут, процедить. Отвар принимать по столовой ложке в день при бессоннице.
8. Масло из семян полыни: собранные осенью (октябрь — ноябрь) семена измельчают в кофемолке, заливают растительным маслом в соотношении 1:4, настаивают 1 неделю в темном месте, ежедневно взбалтывая. После этого масло нужно процедить. Принимать по 1–2 капли на кусочке сахара 2–4 раза в день для успокоения и снятия напряжения, для снотворного эффекта дозу следует увеличить в 3–5 раз.
8. Масло из семян полыни: собранные осенью (октябрь — ноябрь) семена измельчают в кофемолке, заливают растительным маслом в соотношении 1:4, настаивают 1 неделю в темном месте, ежедневно взбалтывая. После этого масло нужно процедить. Принимать по 1–2 капли на кусочке сахара 2–4 раза в день для успокоения и снятия напряжения, для снотворного эффекта дозу следует увеличить в 3–5 раз.
Рецепты от бессонницы
9. От бессонницы, необходимо измельчить и смешать в равных по весу частях листья мяты перечной, плоды тмина и корень валерианы, затем 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, укутать и оставить на час. После этого процедить, довести кипяченой водой до первоначального объема и пить перед сном по 2/3 стакана. Остатком настоя смочить лицо, затылок, область сердца и низ живота. Не вытираясь, ложитесь спать. Устойчивый сон придет через 3-5 дней.
10. Настой: измельчить и смешать 20 г. листьев мяты, 50 г. стеблей душицы (материнка) и по 25 г. корней валерианы и цветков боярышника. Залейте 2 ст. л. смеси 0,5 л. кипятка, дайте настояться до охлаждения и ежедневно выпивайте перед едой по половине стакана настоя.
10. Настой: измельчить и смешать 20 г. листьев мяты, 50 г. стеблей душицы (материнка) и по 25 г. корней валерианы и цветков боярышника. Залейте 2 ст. л. смеси 0,5 л. кипятка, дайте настояться до охлаждения и ежедневно выпивайте перед едой по половине стакана настоя.
Рецепты от бессонницы
11. Измельчить и смешать по 25 г. пустырника, корня валерианы, плодов тмина и фенхеля, затем 1 ст. л. смеси залить в фарфоровом чайнике стаканом крутого кипятка, накрыть его салфеткой и оставить на 40 минут. Принимать в обед и вечером по 1/2 стакана. Кроме устранения бессонницы, прием этого настоя нормализует давление при гипертонии.
12. Настой: измельчить и смешать 50 г. плодов тмина, 30 г. цветков ромашки аптечной, 20 г. корня валерианы, а затем приготовить настой по тому же рецепту, что и предыдущий, и принимать его по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Пить регулярно.
12. Настой: измельчить и смешать 50 г. плодов тмина, 30 г. цветков ромашки аптечной, 20 г. корня валерианы, а затем приготовить настой по тому же рецепту, что и предыдущий, и принимать его по 0,5 стакана 2-3 раза в день. Пить регулярно.