В этих упражнениях будем использовать термин «точка безмолвия». Что это за точка безмолвия и как в неё попасть? Точка безмолвия есть частица Души человека, и она находится в середине головы. Именно в этой точке находится центр, который может уловить Мысль Господа Бога,мысль Мироздания. Необходимо уметь концентрироваться на этой точке, переходить в состояние сосредоточения, соблюдая при этом «ментальную тишину»(абсолютное отсутствие всяческих мыслей).
1. Точка безмолвия
Вариант 1.
Мысленно произнесите «я», не двигая языком и губами, с закрытым ртом, внутренним голосом. Найдите в голове точку, откуда исходит этот звук. Сначала эта точка будет двигаться в голове, даже может опуститься до уровня груди. Раз за разом повторяйте звук «я», концентрируйтесь на этой точке, и она зафиксируется в центре вашей головы. Зафиксировать эту точку в неподвижном состоянии можно мантрой «Ом Тат Сат». Эта будет точка, которая называется «точкой безмолвия». Делать это упражнение 15-20 минут каждый день.Это упражнение уплотняет и укрепляет ментальное тело и силу мысли.
Вариант 2.
Сядьте прямо, позвоночник должен быть прямой. Все мысли сосредоточены на упражнении, тело расслабьте. Глаза человека – проявители его Души. Часто по глазам определяют ум, волю, бесстрашие человека. Через глаза исходит сила Духа человека. Закройте глаза и представьте, что ваши веки непроницаемы для силы, которая исходит из Духа человека через глаза. Это достаточно только представить, и сила Духа действительно начнёт скапливаться перед веками. В полной ментальной тишине наблюдайте за этим процессом. Через некоторое время вы заметите, что перед вашими веками происходит накопление какой-то субстанции, а затем она потечёт обратно, в центр вашей головы. Не сопротивляясь, двигайтесь вашим сознанием вместе с этой субстанцией. Через небольшое время движение остановится. Не двигая сознание, проникнитесь этим ощущением, запомните его. Вы попали в «точку безмолвия». Если вы будете повторять это упражнение, то со временем будете сразу оказываться в «точке безмолвия» без предварительной подготовки.
2. Упражнение «Золотой шарик»
После того, как вы достигли фиксации своего «Я»("точки безмолвия") в неподвижном состоянии, поместите эту точку вашего «Я» в кусочек Солнышка. Если вам трудно визуализировать кусочек Солнышка в вашей голове, ментально дотянитесь до Солнца, отломите кусочек и введите его в голову через Дыру Брамы (она находится в районе темечка - Сахасрара,коронная чакра ). Совместив ваше «Я» с кусочком Солнышка, посидите так в сосредоточении на этом образе, в ментальной тишине(исключив всякое движение мыслей) 15-20 мин. Это упражнение способствует очищению всех атмических и ментальных подпланов тонких и огненных структур.
Сосредоточьтесь на золотом шарике внутри головы и начинайте вдыхать и выдыхать через этот шарик. Через некоторое время вы заметите, что шарик начинает расти. Кроме этого, вы заметите, что ваше тело наливается силой. Это и есть сила и потенциал будхического плана Интегральной Вселенной.
Вы можете выполнять данное упражнение везде, где вы находитесь. Делайте это упражнение перед вашей целительской работой. Оно повышает ваш потенциал и энергию.
Но есть небольшое замечание. Ваши структуры должны быть чисты, иначе начнётся головная боль. Она связана с тем, что вы набираете огненный потенциал, который начинает поглощать негативная сущность, негативные структуры, негативное сознание либо негативные блоки,мыслеформы и т. д. в ваших структурах(тонких телах). Если вы некоторое время перетерпите эту головную боль, то она вскоре пройдёт, и ваши структуры(тонкие тела) будут чисты.
