Выход в астрал для начинающих.

[Андед]

Метод был придуман мной лично)Для тех кто хочет выйтр в астрал,но ещо плохо развиты навыки визуализации,концентрации,остановки ВД,чувствования тонких тел.Лечь обязательно на кровать где спите,или максимально удобное место,дыхание 4,4,4,4 повторять-я не усну,я выйду в астрал,минут 10,макс.релаксация,начинайте просто крутить любые мысли,вы отвлечетесь от тела сами не осознавая этого,и потом возникнут вибрации,вы выйдите из легкого транса сами,тело будет вибрировать,контролируйте вибрации(главное не бояться)

[Андед]

Контролируйте минуту где то,вы либо ощутите полет,может голоса(не бойтесь),если этого нету,выйдите любым способом(выкатиться,взлететь,упасть).Можно вас поздравить,вы - астралетчик )) Все гениально просто.Лучше за час до сна.Могу посоветовать гимнастику Гермеса,для накачки тел.Главное не боятся и незабывать про защиту и правила в астрале,вы - гость там.

[MoHax]

a зрeниe в aстрaлe eсть тaм будeт всё видно

[MoHax]

это вопрос eсли что отвeтe пожaлуйстa

[Nephilim]

MoHax пишет:a зрeниe в aстрaлe eсть тaм будeт всё видно

не понял?

[MoHax]

при входе в астрал зрение в астрале открывается?

[Аментет]

MoHax пишет:при входе в астрал зрение в астрале открывается?
Нет, там все слепые.

[Белал]

А ещё глухие))

Андед, можете попробовать так - просто поймайте состояние &quot-засыпания&quot- и сразу ломитесь из тела) Либо попробуйте через сновидение.
Также есть на ОХС практика с визуализацией коридора монастыря. Если с визуализацией проблемы то сконцентрируйтесь на звуке капающей воды, удерживая намерение попасть именно туда.

[MoHax]

А как выглядит астрал? если конечно кто там из вас был ответе пожайлуйста

[Ona]

Для каждого по разному.
Куда направляться, решаете Вы сами.
Я до сих пор не знаю, попадаю я в астрал или у меня просто восприятие расширяется.

Могу сказать только, что это происходит в бодрствовании, с открытыми глазами, у меня лично, и непроизвольно. Но потом, когда это произошло, &quot-там&quot- оставаться я могу, сколько хочу. То есть, удерживать состояние.
С закрытыми глазами я пробовала раньше - становится страшно, вижу яркие вспышки и летящие на меня непонятные штуки, выхода не случается, потом в голове шумит.

[Fierce]

Чтобы удержаться надо главное не торопиться, не делать резких движений, но и не тормозить. Если встанете и начнете долго думать - вылетите обратно. Можно создовать напрежение, стараться полностью сенсоризироваться (слух, зрение, осезание и т.д).
Если вас резко выкидывает, можете захватиться за ченить, например схватить стоб, дерево, можите даже себя за палец схватить. Потом вы опять окажетесь в теле, но ваши ощущение будут продолжаться (вы держитись за тот мир) - сами почувствуете. Потом можно мыслинно расскачаться, прорваться или зафиксировать эти ощущение и вернуться.
Главное глаза не открывайте когда вас в тело выкинет и не дрыгайтесь. Кстати может быть такое что вы досихпор в астрале - тут надо тоже ясно понимать...научитесь )

[Асфодель]

Было бы очень интересно узнать о первых удачных выходах и ваших ощущениях при этом. Как вы поняли, что опыт удался?

[Fierce]

Это было как разрыв с телом - со всеми вытекающими ощущениями. Тоесть выход был через "третий глаз" и ощущения как будто воронка засасывает, только ты сам создаешь эту воронку с той стороны. Нужно было применить "волю" чтобы выйти, как только старался пустить на самотек - созерцать, обратно возвращало. Путешествовал не долго, секунд 10, слишком много было ощущений )

Сейчас делаю проще - просто встаю и иду куда надо.

[Sammael]

Я долго пытался выйти но у меня по разным причинам неполучалось. Может быть мне мешают какието внешние или внутренние факторы.

[Угольахмед]

Sammael пишет:Я долго пытался выйти но у меня по разным причинам неполучалось. Может быть мне мешают какието внешние или внутренние факторы.
Чтобы выходить в астральный план первое что нужно иметь это накачанное крепкое астральное тело которым заведует анахата

[Sammael]

И как его накачать

[Угольахмед]

Sammael http://otzvip.ru/t4672p150-topic#63786
Спросите в этой теме у магистра мантру или формулу для астрального тела

[Ученик]

Пытался как то выйти из своего тела.когда почувствовал,что начинаю плавно подниматься,вдруг испытал страх,что не смогу вернуться в тело и прекратил экперимент.больше не пытался

[sBan]

Sammael пишет:Я долго пытался выйти но у меня по разным причинам неполучалось. Может быть мне мешают какието внешние или внутренние факторы.
поищите в интернете 3х дневный семинар Михаила Радуги &quot-Выход из тела за 3 дня&quot-, там даны подробные методики для начинающих,только астрал там называют фазой. понравится пробуйте мантрами медитациями итд

[Der Ketzer]

Вышходил в астрал, всё нормально! А наутро тело ломит, голова раскалывается, в глазах мутнеет, что это может быть?

[Sammael]

Благодарю за ссылочку.

[viv]

Здравствуйте все! Это мое первое сообщение на форуме,безумно рада,что нашла вас! Огромное спасибо создателям. Лично я уже полгода пользуюсь упражнениями по М.Радуге и получается просто отлично,причем работают практически все техники. А насчет плохого самочувствия "после"-у меня так было пару раз,когда сильно перенапряглась там,если это можно так назвать))

[t15-y]

У меня однажды только был выход из тела. Засыпала, как бы проваливалась в сон, мгновенье и я под люстрой, а тело внизу лежит. Испугалась, хотя очень хотела выхода в астрал. От испуга резко вернулась, как будто свалилась сверху реально, от этого очень спина болела, как от удара. С тех пор только ОС получается. Я только дышу 8х4х16.

[Krater]

Добрый вечер.

Хотел бы получить у Вас, если возможно, небольшую консультацию по недавно пройденному опыту.
Вчера пришла в голову мысль провести несколько экспериментов с бумажной спиралью.
После нескольких манипуляций сделал вывод что причина вращения, далеко не конвекция, а некие силы самого организма.
После прочтения пару сайтов с подобным экспериментом понял, что эту биоэнергетику можно накачивать и управлять. Сразу же устроился в кресле и начал мысленно вдыхать эфир через пальцы и гонять по телу, от пальцев к копчику (при вдохе), и обратно при выдохе. Через некоторое время почувствовал как эта энергия начала «раскачигаривать» мою нижнюю чакру. Честно не знаю, она ли это была или нет, но ощущение нарастающего оргазма заставило изнывать всю область тела. Постарался перераспределить эту энергию вверх, мысленно качая её дальше по телу от копчика. Когда волна проходила тело явно почувствовал привкус паленого, не могу описать по другому. Когда волна доходила до головы то появлялась отчетливая вспышка в мозге, и все на секунду закрывала пелена. Так я познакомился с энергиями и состоянием внутреннего молчания, и, как позже понял, добился альфа- состояния. В тот же вечер впервые увидел ауру, по методикам из другого поста этого сайта. Слабо, туманно, но всё же сизая дымка над телом была точно замечена, сначала на подопытном брате, сегодня уже получилось частично видеть свою в зеркале, но пока без цветов.
Вернувшись сегодня к этому эксперименту, прокачав тело и почувствовав нужное состояние попытался ломиться в астрал:
Вот тут у меня появилось масса ощущений, хочу узнать у Вас, на правильном ли пути, немного смущает все это пока.
Сначала пытался поднять руку или пошевелить пальцами, не получалось. Временами в глазах возникали вспышки. В какой- то момент я ощутил, что вроде как нахожусь в неком коконе, и снаружи кто-то наблюдает за моими действиями оттуда, при этом просвечивая мой кокон. Я начал делать все больше мысленных усилий чтобы вырваться, но тело становилось только тяжелее, стало очень тяжело вообще делать малейшие движения, стал менять тактику, так как оторвать голову не мог.
В этот момент стал концентрироваться на мерцающем свете в глазницах, с нарастающим желанием что вот-вот это произойдёт. Яркая вспышка, сумасшедшая вибрация по лицу и я не поверил, мои веки начали моргать, с огромнейшей скоростью, как если бы вы посмотрели на солнце и защитный механизм глаз начал их спасать. Я растерялся, мои глаза физически были закрыты, но я четко чувствовал работу век, я был внутри своего тела, как в скорлупе, и мое второе –Я, моргало там. Не могу сказать, сколько секунд это продолжалось, но я быстро смог их контролировать. При этом контроле на секунды я почувствовал руки , грудь своего внутреннего тела. По лицу, начиная с кончика носа, стала идти волна мелких покалываний.
Потом все оборвалось и я просто остался в состоянии глубокого покоя, как перед альфа -состоянием. Медленно восстановил себя, руки, ноги и все тело было как свинец. Сейчас чувствую дискомфорт, слабость и перегрузку. Думаю на завтра восстановлюсь и продолжу. Может будут подсказки, заранее спасибо ?

[t15-y]

Krater, Вы как-то с разбегу пытаетесь попасть в астрал. Игры неподготовленного человека с кундалини (а Вы явно раскручивали энергию кундалини) очень опасны. Поищите методики более безопасные. Они длиннее по времени, но не будет тяжелых последствий.
Сексуальная энергия кундалини у Вас не пройдя по всем чакрам устремилась сразу в сахасрару, а она должна медленно подниматься, пробуждая поочередно все чакры.
Если хотите научится выйти в астрал, идите на портал астролетчиков, там подскажут легкие методики выхода. Мне понравилась книга Вебстера "Астральные путешествия для начинающих", вот один из методов:
"Этот метод особенно приятен. Начните с прогрессирующего (последовательного) расслабления. Полностью расслабившись, вообразите себя на качелях, мысленно повторяя их движение по дуге от кончика носа до затылка. Концентрируясь на этих местах, представьте, что все тело участвует в движении. Как и на обычных качелях, всякий раз увеличивайте амплитуду раскачивания — до тех пор, пока не произойдет полный оборот вокруг воображаемой оси. Приближаясь к высшей точке воображаемого крута, мысленно сконцентрируйтесь и покиньте физическое тело. При этом вы испытаете ни с чем не сравнимые ощущения: по мере раскачивания у вас будет "захватывать дух" и, выйдя в астрал, вы сможете наблюдать за неподвижным физическим телом со стороны.
После того как вы попробуете этот метод несколько раз, необходимость предварительного прогрессирующего расслабления отпадет. Для астрального выхода вам будет достаточно присесть, закрыть глаза и представить все увеличивающуюся амплитуду раскачивания".

[kirill123]

здравствуйте не получается выйти в астрал.нужно представлять что ты шевелишь рукой или самому шевелить ненапрягая мышц?такой вопрос с выкатыванием

[viv]

Представлять нельзя. Нужно стремление движения.Должно быть реальное ощущение "шевеления" руки,ноги,чего угодно))у меня на первых порах,когда начало получаться даже глаза открывались,все хотелось подсмотреть-вдруг шевелю таки физически)) А вот выкатывание мой любимый способ "выхода". Я почти всегда на левый бок качусь.

[kirill123]

а стремление это как мыслить что ли?сегодня на половину вышел разделится только не получилось

[viv]

Намерение сделать движение...Ну вот как побуждение протянуть руку и взять что-то,только ПОЛНОЕ отсутствие физического сокращения мышц. Если честно, у меня этот метод поначалу совсем не работал, я его обругала и забросила. А отлтчно получались "образы" и "качельки". Ну и ощущение предмета в руке. А вот сейчас наоборот, работает раскачивание! Это занятно.. Насчет не получилось разделиться- я если прям что-то держит, пытаюсь представить себя привидением и взлетаю под потолок. Это глупо звучит, но помогало в таких случаях.Словно отпускает, что ли

[kirill123]

у меня получалось "качельки" только как я сказал разделитсяне получилось.а один раз вышел захотелось сразу в тело вернутся и я вернулся.

[kirill123]

если я так понял нужно ощущать реальные движения а не представлять их?и что потом?