Методика довольна простая. Каждый может ее освоить:
Устройтесь поудобнее, расслабьтесь. Сделайте 3 глубоких и медленных вдохов и выдохов.
Потрите хорошенько ладошки, чтобы они стали горячими. Раздвиньте ладони на расстояние примерно 30-40 см. друг от друга. Плоскости ладоней должны быть перпендикулярны полу.
Теперь представьте, что между Вашими ладонями находится образ (фантом) человека, с которым у Вас натянутые отношения. Т.е. у Вас в руках окажется его небольшая энергетическая копия.
И теперь – самое главное!
Направьте энергию любви на этого человека. Вслух или мысленно говорите ему комплименты. Какой он хороший, замечательный, талантливый. Делайте это максимально искренне, даже если поначалу не хочется. Ладони можете сближать и отдалять друг от друга в медленном темпе. При этом ощущайте, как энергия Любви концентрируется между руками. Чувствуйте, как сгусток позитивной энергии становится все плотнее и все больше и больше наполняет фантом Любовью.
Выполняйте технику минут 5-10 каждый день.
Самое удивительное при этом, что через некоторое время (все зависит от Вашей искренности и способности наполнить Любовью образ человека) – Вы заметите, что «вдруг» тот человек стал лучше к Вам относиться, гораздо мягче.
Как можно еще применить эту технику?
По мере ее освоения, Вы сможете использовать ее «на ходу» - к примеру, задержались на работе, а дома ждет недовольный муж или жена – сделайте «Посыл Любви».
Вызвал «на ковер» начальник, чуть подзадержитесь, проделайте вначале «Посыл Любви», и затем смело идите к нему на прием.
Если у Вас есть на примете «оппонент» - проделайте эту методику прямо сегодня.
