Во-первых,надо подержать семидневный пост:не есть мяса,рыбы,сливочного масла,не пить молока.Ешьте только овощи и хлеб.Пить нужно воду или чай.Спиртное запрещено.
На восьмой день нужно встать до рассвета,окатиться холодной водой из ведра и произнести заговор:
"Господь вознесися,земля утвердися.
Стоит столб от земли до неба,
его семьдесят богатырей обхватить хотели,не обхватили,
птицы небесные до вершины долететь хотели,да не долетели,
его бык бодал – не выбодал.
Стоит столб крепко,твердо,
так бы и у меня,раба Божия (имя),
мужская красота крепла да утверждалась,
век по веку,отныне и до веку.Аминь"
Этот ритуал нужно выполнять раз в три месяца – и тогда женщины будут бегать за вами,как телята за коровой.