Точки от усталости и потери сил

[Nephilim]

Это признаки общего утомления, которые чаще всего возникают в процессе напряженного труда.

Массаж биологически активных точек при общем утомлении способствует повышению работоспособности. Он займет не больше 10-12 мин., делать его можно даже в обеденный перерыв.

- Первая точка (симметричная) находится внутри от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.

- Вторая (симметричная) находится кнаружи от угла ногтевого ложа мизинца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим или указательным пальцем в течение 2-3 мин.
Можно одновременно массировать 1 и 2 точки, обхватив кончик мизинца указательным и большим пальцами.

- Третья (симметричная) находится на среднем пальце на 3 мм от угла ногтевого ложа со стороны указательного пальца. Надавливая до легкой болезненности, массировать большим пальцем в течение 2-3 мин.

- Четвертая (симметричная) находится на тыльной поверхности кисти, между большим и указательным пальцами, если развести пальцы, то от середины кожной складки на 1 см. Надавливая чувствительно, массировать большим пальцем в течение 3 мин.

[Александр В]

Благодарю Вас Уважаемый Мастер Нефилим, за технику массажа.
С Уважением к Вам.

[mira057]

Благодарю вас уважаемый Nephilim,за тему.
С уважением!

[Василида]

Уважаемый Нефилим, благодарю Вас за данный массаж. С уважением.

[Clarissa]

Благодарю Вас ,уважаемый Мастер Нефилим, за технику массажа от усталости и потери сил.
С уважением к Вам.

[BOP]

Благодарю Вас, Уважаемый Nephilim, за тему.

С Уважением к Вам.

[Яна Свет Леонидовна]

Благодарю Вас, уважаемый Мастер Нефилим, за знания.

[Маунт]

Благодарю Вас , уважаемый Мастер Нефилим , за полезную информацию.

[Иветта]

Благодарю уважаемый Nephilim за технику ,с уважением.

[Тиа]

Благодарю уважаемый Nephilim, за тему.

[Ylena75]

Благодарю Вас, уважаемый Nephilim. С уважением.

[Rosinca]

Благодарю Вас за технику от усталости.

[Марина мурас]

Уважаемый Мастер Нефилим, благодарю Вас за данный массаж. С уважением.

[Паола]

Благодарю Вас Модератор Нефилим, за данный массаж. С уважением

[Aidayada]

Огромная благодарность за метод от усталости и потери сил, уважаемый Модератор Nephilim.

[archierei]

Благодарю за полезную тему, уважаемый Мастер Nephilim.

[Angel sveta]

Благодарю Вас ,уважаемый Мастер Нефилим, за технику массажа от усталости и потери сил.
С уважением к Вам.

[ELENA78]

Уважаемый Мастер Нефилим, благодарю Вас за очень полезную статью
С уважением к Вам