Эта практика считается классикой в сфере открытия чакр, хотя многие про неё не знают. Прочитав эту простую методику работы с энергией, вы также узнаете, как можно исцелять тело, а также активировать другие свои скрытые способности.
Максимально расслабьтесь. Уделите расслаблению минут 5-10. Лежите и не двигайтесь, ни о чём не думайте, отпускайте всё, что приходит. После этого приступайте к самой практике.
На вдохе вдыхайте космическую энергию Сахасрара чакрой, или можете представить, что на вдохе энергия входит в ваше тело через макушку. На выдохе направляйте энергию в Муладхара чакру, в первую чакру у основания туловища.
Делайте так 12 минуты. И затем переходите к следующей чакре. Таким образом, вы активируете чакры повышенной энергией.
Запомните этот закон: чтобы активировать что-либо в своём теле, нужно послать туда энергию более мощного порядка, чем та, которая там обычно находится
Вы не активируете чакры никакими упражнениями, в которых нет элемента усиления энергетики в областях чакр. Нужно накопить энергию, причём энергию высокого уровня, и направить её в чакру.
Когда вы дышите через высшую чакру или коронную, как её называют, то вы накапливаете космическую энергию высокого порядка. Это то, о чём я и говорю, когда говорю о получении более высокой энергии с мощными вибрациями.
Поэтому вы можете использовать этот принцип не только в самостоятельной активации чакр. Вы можете направлять таким образом энергию в больное место, чтобы исцелить допустим, больной о́рган или систему.
Вы можете посылать энергию для других целей, чтобы активировать в себе что-либо. Можете направлять энергию в правое полушарие. Вы сразу почувствуете некие изменения в сознании. И это можно развивать. Можно посылать энергию в копчик, чтобы пробудить Кундалини или в Третий Глаз, чтобы активировать ясновидение или яснознание. Применений много.
Это упражнение требует времени. То есть шаг за шагом, активируя чакры всё новыми и новыми «порциями» энергии, они будут приходить в своё максимально эффективное состояние, принося вам новые возможности.
